皆様こんにちは
谷町ビューティーパーク
e-りぼん(えりぼん)受付担当 岡本です
大きく深呼吸したくなるような
気持ちの良い季節ですね
ヨガの深い呼吸とポーズで
リフレッシュ&リラックス
木のポーズ（ヴルクシャアーサナ）
大地に根を張る木をイメージしてバランスをとるポーズです
体の中心軸を感じながら行うことで
バランス感覚が養われ、姿勢を整える効果があります
バレエ、ダンス、ピラティスの姿勢も更に美しく
その他にも
肩こり、冷え性改善
血行促進
太もも、ふくらはぎの引き締め
などの美容効果も
皆さまも是非、e-りぼんの
ヨガレッスンにてご体感下さいませ
夕雨先生のヨガレッスン
火曜 19:00~20:15 20:30~21:45
木曜 10:00~11:15
金曜 7:00~8:00 8:15~9:15
土曜 10:00~11:15
aya先生のヨガレッスン
木曜 11:30～12:40 13:00～14:15
スタジオe-りぼんのレッスンは少人数ですので、
はじめての方でも先生がお一人お一人に、
とても丁寧にご指導して下さいます
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら
e-りぼんで
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06-6718-6688
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駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です
皆様のお越し、心よりお待ちしております。