こんばんは✨✨
eりぼん クラシックバレエクラス担当の西井美春です☺️☺️
バレエ経験のある方でしたら、バーレッスンでのグランバットマンは必ずした事があるかと思うのですが足を高く上げようとしても上がらない????????という方、多いのではないでしょうか????☁️
全く初めての大人バレエクラスでのグランバットマン↓↓↓
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勿論、柔軟性も必要となってくるのですが足の上げ方や上半身、軸足などを気をつける事で高く上げやすくなります????！
身体が硬いから、、と諦めたり無理矢理上げようとはせず正しい身体の使い方をしていくと美しく足を上げれるようになりますよ????
初めての方でも分かりやすく手本と説明もさせていただきます☺️！！
月曜日????水曜日
????全く初めての大人バレエクラス
19:00~20:00
????初めての大人バレエクラス
20:10~21:40