軸を感じて。

月曜日11:00-12:00
“初めての大人バレエ”担当の
今泉春香です星

このクラスは、
ゆっくりフロアでのストレッチ
からはじめバーレッスンでは、
両手や片手を交えながら、
片足ずつ動かし、
しっかり身体の軸を感じて頂きながら
進め、センターではその軸を活かして
徐々に大きな動きも取り入れていきますキラキラキラキラキラキラ
それぞれの骨格にあった
範囲内での正しいポジションで
正しい筋肉の使い方を
指導していきますので、
まだバレエの動きに慣れていない方
初めての方でも無理なく
レッスンして頂けるクラスです音譜
バレエに興味を持たれている方もラブ
全く『バレエなんて無理〜チュー!!
と思われている方も
一度、体験レッスンで
バレエの楽しさを音譜音譜音譜
味わって見ませんかはてなマーク
是非、お待ちしておりますラブラブ

本日、受講頂きました◯◯様も
バーレッスンで
しっかり片足軸
そして上半身の引き上げを
感じとって頂きキラキラ
センターでもそれを活かして
動いて頂きました~にひひグッド!!!

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