バレエの楽しさを是非体験してみて下さい❣

こんばんは〜(⁎˃ᴗ˂⁎)
月曜日11:00-12:00
“初めての大人バレエ”
金曜日15:30-16:30
“キッズバレエ”
担当の今泉春香です
本日は◯様、
センターレッスンでは
重心の移動(軸足の移動)を
考えて動いて貰いました
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バレエのセンターでの
動きの中では、
ほぼ片足重心(どちらかの脚)で軸をとり
片足から片足に重心を
移動させて動く事が
多いのですが、
これが意外と難しく…
知らず知らずに
両足に股がったところに
重心があるままで
動いてしまって
いるんですよね
○様もそうだったのですが、
ゆっくり落ち着いて
片足から片足へと
注意して動いて貰う様に
指導すると
はじめとは見違えるように
しっかり軸がとれるように
なられておりました
これには、私もビックリ
嬉しくなっちゃいました
ちょっとした事なのですが、
動きを通して見ると
全然
見違えちゃうんですよね〜
こんなふうに
指導させて頂いている中で、
1つずつでも良い方向へ
変化が見られる事は
私にとっても
本当に嬉しい事で
喜びであります。
でもそれが、
すぐに見られなくても
大丈夫
何十回何百回
同じ事言われて、
漸く何となくこういう事かな?
と身体が感じはじめる!
それで、いいんです!
それぐらい
バレエは奥が深い
ものなんです!
だから
楽しいのです
なので、
すぐに変われなくても、
すぐに上達しなくても、
そんな事は悩まなくて大丈夫
個人差はありますが、
レッスンしている内に
何か自分の身体の変化を
感じれる時が必ず来ます
なので、
バレエは難しい
バレエなんか出来ない
と思われている方も
是非是非
バレエの楽しさを味わって
頂きたいです
月曜日11:00-12:00
“初めての大人バレエ”
レッスンで
お待ちしております

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