こんばんは～
月曜日11:00-12:00
“初めての大人バレエ”
金曜日15:30-16:30
“キッズバレエ”
担当の今泉春香です
バレエでは、
皆様ご存知の通り…
センターでのレッスン（踊り）
の前に必ず、バーを持って
レッスンを行います
どんなに一流の
プロのバレリーナの方でも、
あの華やかな舞台での踊り
をする前には必ず
バーレッスンは欠かせません
バーレッスンは、
バレエを踊る為の身体作り
になるのです
本日のレッスンでも、
両手バーだったり、
片手バーだったりはしましたが…
バーレッスンでしっかり
軸足を確かめながら
レッスンを行いました
ただ、バーレッスン時に
バーに頼り過ぎて
バーにしがみついた状態に
なってしまっていると
余計に軸が分かりづらく
なってしまうので
気をつけましょうね❣
ここ“eりぼん”では
少人数制ですので、
初めての方でも
ゆっくり丁寧に基本から
指導を受けられます
是非、ご興味をお持ちの方は
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