日舞

日本舞踊^^

皆さんこんにちは

谷町ビューティーパーク

スタジオe-りぼん(えりぼん)

クラシックバレエ担当の

鳥山美優です

体験1レッスン￥500

大好評

体験レッスンで

バレエ＋トゥシューズレッスン

受けられる方はトゥシューズレッスンがなんと

無料

で受講できます

なのでe-りぼんご利用始めての方

トゥシューズクラスも受けたい方

2時間500円で受講できます

そして本日は木曜日

ということで

日本舞踊

のクラスについて

日本の伝統文化であります「日本舞踊

」を

着物の着付け

たたみ方

着物を着ての立ち居振る舞い

そして日本舞踊を親しみやすく

その方に合ったお稽古をして

楽しんでいただくお時間となっております

楽しい会話を交わしながら

お気軽にお稽古をお受けいただけます

e-りぼんでは山村先生が担当されており

毎週、木曜日16:15~17:45と18:00~19:30に

開催しております

是非ご参加下さい

「ご紹介特典キャンペーン」の記事ドキドキ

（こちら）

「バレエクラスの身体に優しい特別な床」の記事ドキドキ

（こちら）

「まったくはじめてのバ
レエとはじめてのバレエの違い」の記事ドキドキ

（こちら）

「e-りぼんは初心者の方専用クラスが豊富です！」の記事ドキドキ

（こちら）

「女性らしい身体へ！let’s ボディメイク♡」の記事ドキドキ

（こちら）

「なんと♡リハビリ効果もあるシルクサスペンション」の記事ドキドキ

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「初めてのシルクサスペンション！運動経験のない私でも、出来ますか？」の記事ドキドキ

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「内側から♡美しくなるヨガ」の記事ドキドキ

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「ヨガとピラティスの違いについて」の記事ドキドキ

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「バレエで腰痛予防？？！」の記事ドキドキ

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「開運効果あり！心と身体のリラクゼーション♡コンディショニングポール」の記事ドキドキ

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「3か月で開脚が開くように！」の記事ドキドキ

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「これからピラティスをしようか迷われてる方へ」の記事ドキドキ

（こちら）

「最新エクササイズ、TYE4®︎ってなに？？」の記事ドキドキ

（こちら）

「やさしいシアターダンス♡e-りぼん歌劇団♡」の記事ドキドキ

（こちら）

「はじめての日本舞踊。美しい日本の舞を体験してみませんか♡」の記事ドキドキ

（こちら）

皆様のお越しを心よりお待ちしております♡

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら

06-6718-6688

e-りぼんオフィシャルサイトはコチラ

http://ri-bbon.com/

駅近3分関西1の大規模スタジオ

地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗️

谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

日本舞踊について

皆様こんにちは

谷町ビューティーパーク

e-りぼん（えりぼん）????

受付担当です

本日は日本舞踊と健康について

紹介させていただきます

まず日本舞踊とはその名の通り

『日本の踊り』で

400年の歴史を持つ伝統芸能です

手の指先から足の爪先、

目線や首・肩の使い方により、表現がぐっと

細やかになるところが特徴です

そんな日本舞踊には意外と

身体の

頭の先から足の先まで使う

トータルバランスが大切な踊りです

これにより正しい姿勢が身についたり、

老化防止にも繋がります

正しい姿勢が身につくと、

お腹から腰回り、背中などの筋肉が鍛えられ

ウエストの引き締めにも繋がったり、

ケガの予防の効果があります

是非一度日本舞踊を受けて見てくださいね

お待ちしております

過去の記事についてはこちら

「年末年始ワンコインキャンペーン」の記事ドキドキ

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「年末年始休業日のお知らせ」の記事ドキドキ

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「ご紹介特典キャンペーン」の記事ドキドキ

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「まったくはじめてのバレエとはじめてのバレエの違い」の記事ドキドキ

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「12月限定のヨガクラス」の記事ドキドキ

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「バレエクラスの身体に優しい特別な床」の記事ドキドキ

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「心と身体のリラクゼーション♡コンディショニングポール」の記事ドキドキ

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「3か月で開脚が開くように！」の記事ドキドキ

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「これからピラティスをしようか迷われてる方へ」の記事ドキドキ

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「e-りぼんは初心者の方専用のクラスが豊富です」の記事ドキドキ

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「やさしいシアターダンス♡e-りぼん歌劇団♡」の記事ドキドキ

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「はじめての日本舞踊。美しい日本の舞を体験してみませんか♡」の記事ドキドキ

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「寒さに負けない方法」の記事ドキドキ

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????日本舞踊のスケジュール????

木曜日

はじめての日本舞踊

16時15分〜17時45分

18時〜19時30分

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら

06-6718-6688

e-りぼんオフィシャルサイトはコチラ

http://ri-bbon.com/

駅近3分関西1の大規模スタジオ

地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗️

谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

2回目の日舞のお稽古♡

皆様こんにちは

谷町ビューティーパークe-りぼん（えりぼん）

バレエ・シルクサスペンション担当

チーフ講師西山昌以子です

先日、「はじめての日本舞踊」を

ブログにもアップさせて頂いたのですが、

「美しい日本の舞。日本舞踊はじめてみませんか。」

それはもう、とても楽しくて

またまた、お稽古させて頂きました

前回の習いました、

お辞儀、お扇子の持ち方、歩き方を

しっかり復習したあと、

端唄の「夕暮れ」を教えて頂きました

2回目からはこうして

１つの踊りをお稽古致します

↑遠く山を見ています

「顎は上げずに、

手
と目で遠くを見ている表現をしましょう」

と先生。

１つ１つの角度。

目線の位置。

身体のもっていき方。

１つ１つ丁寧に、教えてくださるので、

日本舞踊初心者の私でも

安心してお稽古出来ました

初めての方でも安心して始めていただける

【はじめての日本舞踊】は

毎週木曜日

16時15分〜17時45分

18時00分〜19時30分

の2クラスございます

（今週11月3日は休講です。）

初回は動きやすい格好でOKです

靴下をお忘れなくお願い致します

2回目からは

ご自身の浴衣を持ってきて下さいますと

着付けや、たたみ方まで、教えて頂けます

踊りもお稽古出来、

着付けも学べる日舞クラスリボン

ぜひ一度、受講してみてくださいませ

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら

06-6718-6688

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http://ri-bbon.com/

駅近3分関西1の大規模スタジオ

地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗️

谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

皆様のお越し、心よりお待ちしております。

美しい日本の舞。日本舞踊、はじめてみませんか。

皆様こんにちは

谷町ビューティーパークe-りぼん（えりぼん）

バレエ・シルクサスペンション担当

チーフ講師西山昌以子です

日本の伝統文化である【日本舞踊】

日本人に生まれたからには

やはり、日本の伝統文化である日舞を

一度やってみたいけれど…

敷居が高いイメージがあって…

お稽古として出来るのかな？

そう思ったご経験ありませんか

初めての方でも安心して始めていただける

e-りぼんの日舞のクラス

「日舞を、お稽古として気軽に受けて欲しいビックリマーク

」

そんな願いが詰まった

【はじめての日本舞踊】

私、体験させて頂きました

（後ろ姿で失礼致します

）

まずは、日本舞踊とは…

山村先生がゆっくりと分かりやすく、

時には笑い

も交えながら

ご説明下さります

その後お扇子の持ち方、

お辞儀の仕方、

丁寧に丁寧に教えてくださります。

お辞儀をするときも

バレエやダンスと同じ、

「引き上げ」が大切なんです

日本舞踊も引き上げが大切だとは… ビックリマーク

お辞儀一つするにしても、

お扇子の置き方や、手の持っていき方など

決まりごとを一つ一つ分かりやすく説明下さいます^_^

そして、まずは基本中の基本である

「歩き方」の練習に入ります

やはり日本の伝統文化！

簡単そうで、難しい…

ただ歩くだけですのに、先生と何かが違う！

と「ハテナ…❓」になっておりましたが、

でも

とても丁寧に教えて下さり

何度も歩くうちに、

少しずつカタチになってきました

なんだか嬉しい

「しっかり腰を入れて、お膝を曲げましょうね！」

普段、イス生活が主流である私たち、

腰を入れて（腰を落とし、膝を曲げる）歩くことで脚をしっかり使い、

内ももを使い、そして引き上げ

脚がプルプルなんてしたりして、

これだけでもじんわり汗がドキドキ

「日本人に生まれたからには、

やはり日本の舞を楽しみましょうよ」

とおっしゃる山村先生。

なんだか不思議と、

お稽古をしているうちに

清々しい気持ちになっていくのです

このあと、

端唄の「夕暮れ」という曲を習い、

手ぬぐいを持って、お稽古に入るのですが、

これがまた楽しい

初めての方でも安心して始めていただける

【はじめての日本舞踊】は

毎週木曜日

16時15分〜17時45分

18時00分〜19時30分

の2クラスございます

初回は動きやすい格好でOKです

靴下をお忘れなくお願い致します

2回目からは

ご自身の浴衣を持ってきて下さいますと

着付けや、たたみ方まで、教えて頂けます

踊りもお稽古出来、

着付けも学べる日舞クラスリボン

ぜひ一度、受講してみてくださいませ

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら

06-6718-6688

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駅近3分関西1の大規模スタジオ

地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗️

谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

皆様のお越し、心よりお待ちしております。

日本舞踊の山村先生と♡♡

こんにちは

バレエ・シアターダンス担当の杏奈です

昨日も沢山の方にお越しいただきました♪
ありがとうございました

レッスンの合間に、素敵な山村先生とツーショット先生かっこよすぎます

日本舞踊を丁寧にきっちり教えて下さります

私も毎回受けたいです
こんなに素晴らしい先生が勢揃いのスタジオはそうありませんよ

ぜひぜひお越し下さいませ

ご予約まだの方は当日でも大丈夫です！

お待ちしております

ご予約はコチラ

☎

06-6718-6688

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン

を始めるなら e-りぼんで

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地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です