カテゴリー: ブログ

皆さま、おはようございます。

谷町ビューティーパーク　e-りぼん（えりぼん）

受付担当の青山です。

今日はとっても良い天気ですね

でも、どうやら台風が近づいてきているようで…

関西は月曜日あたりでしょうか

皆さま、お気をつけくださいませ。

しかし！

本日は、おでかけ日より♪

e-りぼんでリフレッシュして、素敵な休日はいかがでしょうか

本日のスケジュール

朝ヨガ

朝ピラティス

バレエ

当日予約でも大丈夫です

お気軽にお問い合わせください。

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン

を始めるなら e-りぼんで！

ご予約はこちら

06-6718-6688

e-りぼんオフィシャルサイトはコチラ

http://ri-bbon.com/

皆様のご予約お待ちしております✨

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備
未経験者大歓迎です♪

みなさま、おはようございます。

皆さま、こんにちは。

谷町ビューティーパーク　e-りぼん（えりぼん）

受付担当の青山です。

本日、シルクサスペンションを体験させて頂きました！

シルクサスペンションは初めてで、ドキドキわくわく

レッスンスタート

足を引っかけておしりを浮かし、おしりともも裏をしっかり使う

手をかけて胸を反らし、背筋を使う

手を真下に押すことで、二の腕もぷるぷる

ブランコのようにシルクにのると、とても楽しい

でも楽しいだけじゃなく、しっかり腹筋です！

お腹をしっかり引き込んで、足を交互に動かします。

楽しみにしていた、こうもりのポーズ

初めての場合は、先生がひとりひとりサポートして教えてくれるので安心です(*^^*)

背骨と腰がぐーーんと伸びて、とっても気持ちがいい♪

私は腰がやわらかいので反るのは得意です。

でもそのせいで、背筋のトレーニングがなかなかできない…

腰ばっかりで反ってしまって、上の方の背中の筋肉がなかなか使えずにいました。

しかし！

今日はシルクのおかけでしっかり使えました。

明日はきっと筋肉痛です

レッスン中はぷるぷるしながら頑張っていましたが、終わった後は身体がすっきり✨

これはとってもいい

大好きになりました

未経験でも、

身体がかたくても、

大丈夫です

皆さまも、是非受けてみたください(*^^*)

この終わったあとの身体のスッキリ感を、体感して頂きたいです

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン

を始めるなら e-りぼんで！

ご予約はこちら

06-6718-6688

e-りぼんオフィシャルサイトはコチラ

http://ri-bbon.com/

皆様のご予約お待ちしております✨

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備
未経験者大歓迎です♪

みなさま、おはようございます。

皆さま、こんばんは。

谷町ビューティーパーク　e-りぼん（えりぼん）

受付担当の青山です。

今日は、ずっと雨でしたね。

傘をさしていても、足元がびしょびしょ

白のロングスカートを履いてきてしまって、大失敗です

本日は、たくさんのお客さまにお越し頂きました♪

ありがとうございます。

皆さま、濡れずに帰られましたでしょうか？

明日、８月３０日のスケジュールです

朝7:00～夜19:00まで、バレエのクラスが5クラス♪

夕方からはヨガのクラスが３クラスと、ピラティスが２クラスございます。

朝はボーッとして、仕事がなかなか進まないという方。

朝バレエでスッキリしてからの出勤はいかがでしょうか

ランチ前に、気持ちよくお腹がすかないという方。

基礎バレエで汗をかいてから、美味しくランチはいかがですか

夜の寝付きが悪いという方。

ストレッチヨガや夜ピラティスで、ゆったり心身を整えてからのご帰宅はいかがでしょうか

当日のご予約でも大丈夫です(*^^*)

お気軽にお問い合わせください

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら

06-6718-6688

e-りぼんオフィシャルサイトはコチラ

http://ri-bbon.com/

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗
谷町筋沿い❗シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です♪

皆さま、こんにちは。

谷町ビューティーパーク　e-りぼん（えりぼん）

受付担当の青山です。

今回は、e-りぼんの中をご紹介致します(*^^*)

エレベーターを降りてすぐ、靴箱がございますのでこちらでお履き物を脱いで頂いております。

受付では、毎週違ったお花を飾っております。

お越し頂いた際は、是非ちょっと意識してご覧くださいませ(*^^*)

私もここで、皆さまを笑顔でお迎えしております。

受付が済みましたら、更衣室でお着替えを

ゴムやピンもご用意しておりますので、ご自由にお使いください。

お着替えが済みましたら、レッスンへ

また受付でお見送りさせて頂きます(*^^*)

レッスンだけではなく、入られてからお帰りまで、気持ちよくお過ごしいただけるようにサポートさせて頂きます。

オープンしたばかりの綺麗なスタジオで、素敵な時間を過ごしませんか？

是非、お気軽にお越しくださいませ(*^^*)

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら

06-6718-6688

e-りぼんオフィシャルサイトはコチラ

http://ri-bbon.com/

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です♪

みなさま、こんばんは。