10月30日(日)のスケジュール^_^

皆様おはようございます⭐️⭐️
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)🎀

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師  西山 昌以子です💓💓

 
本日のスケジュールです💕

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本日は、バレエレッスンが豊富にございます🌷🌷

 

当日ご予約も受け付けておりますので、
お気軽にお越し下さいませ😍

 
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら
06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

 
皆様のお越し、心よりお待ちしております。

 

Newクラス!野上真紀子先生♡

皆様こんばんは^ ^
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)🎀

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師  西山 昌以子です💐💐

 
もうすぐ11月ですね。

外を歩いておりますと、
コートをお召しになる方が
少しずつ増えてきたように感じます💕

 

少しずつ、秋から冬へ❄️☃️

 

外は寒くなりますが、
どんなときも、あたたかい心を持って過ごせますように♡

 
さて、そんな季節の変わり目に

e-りぼんに
新しい先生がお越しくださいました✨✨✨

 

Welcome!!

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ヨガを担当して頂きます、
野上 真紀子先生です♡♡♡

 
実は、以前ブログに書きました、
「ヨガのデモレッスン!柔軟性♡」

↑こちらのデモレッスンをして頂いたのは
野上 真紀子先生でした^ ^

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とてもフレンドリーな真紀子先生♡

 

丁寧で分かりやすく、
リラックスできるお声も素敵です✨

 
意識を身体に向け、まずはゆっくり深呼吸。
決して無理はせず、
ゆっくりゆっくりと
気持ちいいところの
もう一つ先へ伸ばしていきます^ ^

 

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

「私は長年、
アパレルの世界に在籍しておりました。

 

洋服をキレイに纏い、
可能性や楽しさを伝えたいという思いと裏腹に
年々変化する身体のライン、
忙しく過緊張状態な心と身体…
ヨガを通して、
少しずつ変えることが出来ました。

 

自己を知り、土台をつくる。
そう気付かせてくれたヨガは、
私にとって今も尚必要な学びとなっています。

 

呼吸に耳を傾け、自身を見つめ観察し、
日々変化する楽しさ、自由さを味わう…

 

内側から涌き出る沢山のエネルギー、
可能性を感じて、
ご自身を見つめる贅沢な時間を
一緒に楽しんでいけたら幸いです。」

 
11月からの真紀子先生のヨガクラス

⭐️「身も心も美しくなるヨガ」

火曜日 8時30分〜9時30分
⭐️「呼吸を感じる健康美ヨガ」

土曜日 18時30分〜19時45分

 

初心者の方も大歓迎です😍

 

ぜひ皆様、
リラックスしにいらしてください💞

 
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら
06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

 
皆様のお越し、心よりお待ちしております。

Newクラス!野上真紀子先生♡

皆様こんばんはキラキラキラキラ
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師  西山 昌以子ですバレエラブラブラブラブ



もうすぐ11月ですねキラキラ
外を歩いておりますと、
コートをお召しになる方が
少しずつ増えてきたように感じますドキドキ
 
少しずつ、秋から冬へ雪雪の結晶
外は寒くなりますが、
どんなときも
あたたかい心を持って過ごせますように



さてピンクハートピンクハートピンクハート
そんな季節の変わり目に
e-りぼんに
新しい先生がお越しくださいましたラブ
Welcome!!
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ヨガを担当して頂きます、
野上 真紀子先生です♡♡♡
実は、以前ブログに書きました、
↑こちらのデモレッスンをして頂いたのは
野上 真紀子先生でしたおねがいドキドキドキドキ
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とてもフレンドリーな真紀子先生♡
丁寧で分かりやすく、
リラックスできるお声も素敵ですおねがい
意識を身体に向け、
まずはゆっくり深呼吸。
決して無理はせず
ゆっくりゆっくりと
気持ちいいところの
もう一つ先へ伸ばしていきます^ ^
ダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウン
「私は長年、
アパレルの世界に在籍しておりました。



洋服をキレイに纏い、
可能性や楽しさを伝えたいという思いと裏腹に


年々変化する身体のライン、
忙しく過緊張状態な心と身体…


ヨガを通して、
少しずつ変えることが出来ました。




自己を知り、土台をつくる。

そう気付かせてくれたヨガは、
私にとって今も尚必要な学びとなっています。

呼吸に耳を傾け、自身を見つめ観察し、
日々変化する楽しさ、自由さを味わう…

内側から涌き出る沢山のエネルギー、
可能性を感じて、
ご自身を見つめる贅沢な時間を
一緒に楽しんでいけたら幸いです。」

ドキドキ11月からの真紀子先生のヨガクラスドキドキ
星「身も心も美しくなるヨガ」
火曜日 8時30分〜9時30分
星「呼吸を感じる健康美ヨガ」
土曜日 18時30分〜19時45分
ドキ
ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ
初心者の方も大歓迎ですウインク!
ぜひ皆様、
リラックスしにいらしてくださいピンクハートピンクハート

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら 

リボンe-りぼんリボン

ご予約はこち

06-6718-6688

 

ハイヒールe-りぼんオフィシャルサイトはコチラドレス

http://ri-bbon.com/

 
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎ですバレエバレエバレエ
 

皆様のお越し、心よりお待ちしております。

バレエシューズ⭐

皆さんおはようございます!
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)🎀
クラシックバレエ担当の

鳥山 美優です⭐

 
バレエで使うシューズには

トゥシューズとバレエシューズがあります👍

 
つま先で立つのがトゥシューズ💕

 
まず最初に履くのは柔らかいバレエシューズ✨

 

image

 

バレエシューズは裸足のように床を感じながら裸足よりも自由に踊れる💃❗

 
レッスンでは最重要アイテム❗❗

 
サイズが合っていないと踊りにくいうえ、
足先もきれいに見えません🍀
サイズはもちろん、履き方も足にフィットするようきちんと履きましょう👯🌷

 
eりぼんでは
バレエシューズのレンタルを行っております💟

 
22cm~26cmまでごさいます😊💕

 
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら

06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

バレエシューズレンタルございます!

皆さんおはようございますニコニコ

谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)リボン


クラシックバレエ担当の
赤薔薇鳥山 美優ですバレエ



バレエで使うシューズには
トゥシューズ流れ星


バレエシューズくつあります!
つま先で立つのがトゥシューズキラキラ

まず最初に履くのは柔らかいバレエシューズニコニコグッ

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バレエシューズハート



裸足のように床を感じながらキラキラ

裸足よりも自由に踊れる



レッスンでは最重要アイテムおねがいおねがいおねがい
サイズが合っていないと踊りにくいうえ、
足先もきれいに見えませんびっくり!

サイズはもちろん、履き方も足にフィットするようきちんと履きましょうコアララブラブラブラブラブラブ

eりぼんでは



バレエシューズのレンタルを行っております!!


22cm~26cmまでごさいますおとめ座音符

 

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら 

リボンe-りぼんリボン

ご予約はこち

06-6718-6688

 

ハイヒールe-りぼんオフィシャルサイトはコチラドレス

http://ri-bbon.com/

 
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎ですバレエバレエバレエ
 

10月29日(土) 本日のスケジュール♡

皆様おはようございますキラキラキラキラ
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師  西山 昌以子ですバレエラブラブラブラブ


気持ちのいい朝ですねおねがいむらさき音符むらさき音符むらさき音符


ドキドキドキドキドキドキ本日のスケジュールドキドキドキドキドキドキ
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本日も講師・スタッフ一同、
皆様のお越しを、お待ちしておりますおねがいキラキラ
カラダに良いこと。

始めてみませんか♡
是非一度、お立ち寄り下さいませドキドキドキドキ



大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら 

リボンe-りぼんリボン

ご予約はこち

06-6718-6688

 

ハイヒールe-りぼんオフィシャルサイトはコチラドレス

http://ri-bbon.com/

 
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎ですバレエバレエバレエ
 






皆様のお越し、心よりお待ちしております。















 

10月29日(土)本日のスケジュール♡

皆様おはようございます^ ^
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師  西山 昌以子です♥️

 

 

気持ちのいい朝ですね✨✨

 

本日のスケジュール🌹

.albumtemp

本日も講師・スタッフ一同、
皆様のお越しを、お待ちしております。

 
カラダに良いこと。

始めてみませんか♡

 
是非一度、お立ち寄り下さいませ💕

 

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら
06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

 

姿勢と向き

皆さんこんにちは!
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)リボン
クラシックバレエ担当の
鳥山美優ですニコニコ指輪
コアラ姿勢と向きコアラ
姿勢は基本中の基本だが

一番難しいところですね


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首と背中は一直線になるような感じで



あごを突き出さず


お腹は出さず

お尻は出さずに立って


肩はあげない
1番重要なのは

上に引き上げるように立つこと




またバレエには

さまざまな方向があります
クロワゼ
エファッセ
エカルテ

アンファス
など


これらの向きなどの用語は


最初はわからないかもしれませんが

徐々にレッスンの中で覚えていけます
少しでもバレエが気になる方
是非お気軽に
お越し下さい
まずはお電話から
↓↓↓

 

大阪谷町で

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ご予約はこち

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谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎ですバレエバレエバレエ
 

姿勢と向き♬(ノ゜∇゜)ノ♩

 

皆さんこんにちは!

谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)

クラシックバレエ担当の
鳥山美優です💟
⭐⭐姿勢と向き⭐⭐

姿勢は基本中の基本だが

一番難しいところですね🍀
image

 

首と背中は一直線になるような感じで😌

 

あごを突き出さず❗
お腹は出さず❗❗
お尻は出さずに立って❗❗❗
肩はあげない💃✨

1番重要なのは

上に引き上げるように立つこと❗🌷

 
またバレエには

さまざまな方向があります⭐

 

クロワーゼ🌷

エファッセ👠

エカルテ👯

アンファス👍
など、これらの向きなどの用語は
最初はわからないかもしれませんが

徐々にレッスンの中で覚えていけます⭐

 

 

少しでもバレエが気になる方❗
是非⭐お気軽に💃お越し下さい

 
大阪谷町で
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ご予約はこちら

06-6718-6688

 

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

10月28日スケジュール⭐

皆さんおはようございますおねがい
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)リボン
クラシックバレエ担当の

鳥山美優ですピンク音符ブルー音符むらさき音符

星本日のスケジュール星
{2CB38BF0-F7E8-4DD2-815F-3CCD98C30551}
ヨガ*バレエ*トゥシューズ*TYE4*
シェイプアップダンス*シルクサスペンスと
レッスン豊富にございますコアラハートハートハート
木下先生の「くわしく学べるバーレッスン」
から
「くわしく学べるセンターレッスン」
とてもオススメです!キラキラキラキラ
皆様のお越しをお待ちしておりますハート

 

大阪谷町で

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ご予約はこち

06-6718-6688

 

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地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎ですバレエバレエバレエ