女性ホルモンとは!?

皆様こんばんは????
谷町ビューティーパーク
e-りぼん(えりぼん)????
受付担当です????

今回は、女性ホルモン
についてご紹介致します????????✨

女性ホルモンが乱れると、
生理痛や生理不順、
皮脂分泌の活発化によりニキビ
ができたり、シミやシワ、
たるみ、太りやすい、疲れやすい
などのプチトラブルが増加してしまいます????

女性ホルモンが一生に
分泌される量はたった

ティースプーン
1杯程度しかないそうです????????

ほんの少しの量で
バランスを保っている

女性ホルモンを
きちんと分泌させる方法は、
運動なのです????‍♀️????

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また、しっかり

運動をすることにより、
快眠に繋がり、
女性ホルモンの増加、
もしくは、

バランスを整えてくれます????

やはり、女性はいつまでも
綺麗でいたいですよね❣️❣️❣️

その為にもe-りぼんで
運動をしませんか❓

運動に自信がない方でも
ゆっくり教えてくれますよ✨

更衣室にも素敵なお花が

置いてありますので、
是非ご覧になってくださいね????

運動をして

女性ホルモンを
どんどん増やして

いきましょう☺️????

皆様のお越しを

お待ちしております????‍♀️

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで????

ご予約はこちら????
☎️06-6718-6688

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