シェイプアップ/シアターダンス担当のミコトです

皆さま、初めまして(*^^*)

谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)

「楽しくシェイプアップダンス」
月曜 14:00〜
金曜 19:00〜

「シアターダンス」
水曜 19:00〜

を担当させて頂く、ミコトと申します!!

素敵な講師の方がたくさん所属されているe-りぼんキラキラ
今日は私も、自己紹介をさせて頂けたらと思います!

私、ミコトは、ダンスを始めたのはバレエから…
当時高校生だったのですが、体はクラス一硬く、思春期特有のまん丸体型…
バレエには一切向いていない体つきでした。

レッスンに行っては挫折の日々…
それでも辞めること無く続けられたのは、当時、身体の使い方から柔軟の必要性など、親身になって教えて下さる先生に巡り逢えたからだと思っています。

地道な柔軟やレッスンで、踊り手として体の動かし方が少しずつ分かりだした頃、元々シアターダンスに興味があった事もあり、ジャンルをジャズへ移行しました!!

スキルを身に付けて行く中で、通っていたダンススタジオの先生のご縁もあり、宝塚歌劇団、OSK日本歌劇団のOGの方やプロダンサーの方達で編成されたレビューユニットに所属するように…

全国各地で定期公演を行い、男役として歌劇のステージに立ちました。

当時の私は、こんな感じ……

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ユニットを退いてからは、ジャンルをストリート系まで拡げ、現在は、HIP HOP等を習得する中で出会ったK-POPカバーダンスのジャンルで、各種ステージに出演したり、自らオーガナイザーとなって、新たなイベントを打ち出しています。

今の私は、こんな感じ……
変わらず、男役です(笑)

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インストラクターとしては、スポーツクラブ、ダンススタジオ、整体院等で、いずれも身体の使い方や基礎に触れながら、初心者の方にも楽しんで取り組んで頂けるレッスンを行って参りました。

e-りぼんの二種類のレッスンでも、様々なジャンルを体得してきた経験から、ダンスの楽しい部分をお伝え出来るのでは無いかと思っています。

皆さんが使い易いと思って動かしてらっしゃる身体は、実は間違った習慣によるものかもしれませんびっくり

正しい身体の使い方をマスターして、痛みやコリを改善したり、より効率的にシェイプアップしましょう(*^^*)

基礎を理解して積み上げていく事が、ダンス上達への近道にもなりますキラキラ

基礎から応用へ…
e-りぼんの様々なレッスンを組み合わせて、オリジナルメニューを組まれてみては如何ですか?ウインク

長くなりましたが、以上で自己紹介を終わらせて頂きます(*_ _)

皆さんにとって、素敵な巡り逢いとなりますように…
レッスンで皆さんにお会い出来る事を、楽しみにしています!

ご予約はコチラ下矢印

06-6718-6688

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン

を始めるなら e-りぼんで!

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分
谷町筋沿いシャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎

綺麗な更衣室🎀

皆さま、こんばんは✨
谷町ビューティーパーク スタジオe-りぼん(えりぼん)🎀

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師 西山まいこですバレエ✨✨
本日は e-りぼんの
とっても綺麗な更衣室👗をご紹介致します💓💓

 

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↑更衣室入ったらすぐに ダイヤル式のロッカーがございます😉

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↑ゴムやピンもご自由にお使い下さいね🎀
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↑いい香り〜💐のフレグランス消臭スプレー💞💞

 

レッスン後、汗を書いた衣類など
「シュシュッ🎵」とご自由にお使い下さいね!!

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↑奥に行きますと、
パウダーブース&シャワールーム&お手洗い がございます🌷
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↑コチラがe-りぼんリボンがこだわりました、
「女優ミラー」でございます💓

 

お化粧時💄の

✨光✨の加減はとっても大事ですよね!
光の量や当たり方によっては、

お化粧が無駄に濃くなってしまったり、
カバーすべき所がカバー出来ていなかったり、

 

「あれ?お化粧したはずなのに…」っていう経験ありませんか😭
でも!!
こちらの女優ミラーなら、そのような心配はありませんよ〜!!!

 

レッスン後、汗をかいてメイクがよれてしまっても
女優ミラー🌟でしっかりお直しして下さいませ🌷

 

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↑脱衣室付きのシャワールームも2つ完備しており、
それぞれ個室になっております😘

 

e-りぼんの綺麗な更衣室🎵で
レッスン後も美しくなってお帰り下さいね!!!!

 

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン

を始めるなら e-りぼんで!🎀

ご予約はこちら👇

06-6718-6688

 

皆様のご予約お待ちしております!
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備!未経験者大歓迎です!

バレエday🎀

 

皆様おはようございます😊🎀
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)🎀
クラシックバレエ担当の

 

🌺鳥山 美優です🌺
今日は良いお天気ですね☀️

 

出勤してみたら

 

受付前に立派なお花が沢山🌹✨✨

 

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お祝いのお花ありがとうございます!!!✨
実はこちょうらん私の大好きなお花なのです😍💞
見ているだけでうっとり〜〜〜✨
さてさて今日はバレエday!!
ご予約まだの方は当日でも大丈夫です✨

 

お待ちしております🍒

 

ご予約はコチラ

06-6718-6688

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン

を始めるなら e-りぼんで!

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です❗

いよいよ本日プレオープン🎀

皆さまこんばんは💕!!
谷町ビューティーパーク スタジオe-りぼん(えりぼん)🎀

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師 西山まいこです😃✨

ついに、
本日9日🔔プレオープンです✨

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↑フロントにも
大きな看板が設置されましたよ❤️❤️
なんだか…
こうやって1つずつが形になり、感動ですっ✨✨

オーナーや講師陣、
皆の思いが沢山詰まったスタジオになりました。

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↑先日は、
スタジオ近くの生國魂神社に
ご祈祷に行って参りました👀

更に身が引き締まり、
皆で頑張ろうという思いが一層強まりましたよ✨❤️

明日9日プレオープンは
朝から
バレエ✨
ピラティス⭐️
五條まりな先生の娘役レッスン👗💗
と盛りだくさんです!!!!!!!!
ご予約まだの方は当日でも大丈夫です!
お待ちしております^_^
今週末は
楽しくバレエ・ピラティスしましょう🎵

ご予約はコチラ🎀

06-6718-6688

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン

を始めるなら e-りぼんで!

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎!

10日のクラスレッスン内容🎀

駅近地下鉄谷町4丁目・谷町6丁目駅徒歩3分󾬄️関西1の大規模スタジオ❗️シャワールーム完備🎀 谷町ビューティーパーク・スタジオe-りぼん(えりぼん)🎀 7月9日プレオープン🎉


こんにちは!

皆さま!プレオープンまであと2日となっております😊🎀

どのクラスを受けたらいいのか、悩んでいる方がいらっしゃると思います。

ご安心ください💓

 

7月10日日曜日

9:30〜10:30、

⏰15:00~16:00、

⏰16:30~17:30

「はじめてのバレエ」

まったくはじめてのバレエクラスが慣れてきた方✨

少しだけバレエの経験がある方におすすめのクラスです😊

動きを少し増やしよりバレエを実感して頂けます🎵

1つ1つの動きをより丁寧に学んで、次の90分基礎バレエクラスへのステップUP❗❗

 

②⏰12:00~13:30

「ちょっと頑張る基礎バレエ」

そろそろ本格的にバレエをしたいあなた❗

ゆっくりしっかり基礎バレエからレベルアップしたクラスです✨

ターンや大きなジャンプにチャレンジし憧れのバレリーナに1歩近づきましょう✨🎀

 

10日プレオープンの詳しいレッスン内容の紹介でした🎵

 

講師は全て美優先生です✨

 

バレエの楽しさを感じて頂けるクラスなので是非ご参加下さい😊🎀

 

ご予約はコチラ💓

06-6718-6688

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン

を始めるなら e-りぼんで!

皆様のご予約お待ちしております🎀

9日プレオープン!クラス内容🎀

駅近地下鉄谷町4丁目・谷町6丁目駅徒歩3分󾬄️関西1の大規模スタジオ❗️シャワールーム完備🎀 谷町ビューティーパーク・スタジオe-りぼん(えりぼん) 7月9日プレオープン🎉


こんにちは!

皆さま!プレオープンまであと3日です🎉

どのクラスを受けたらいいのか、悩んでいる方がいらっしゃると思います。

 

ご安心ください💓

クラス内容がHPにもアップされました!

http://ri-bbon.com/class.html#class_2

 

 


7月9日土曜日

💃元宝塚歌劇団 娘役💃

💞五絛まりな先生のレッスン💞

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①⏰13:00〜14:00 ヘアアレンジレッスン

②⏰15:00〜16:00 娘役ダンスレッスン


💃バレエクラス💃

①⏰9:30〜10:30

「まったくはじめてのバレエ」講師  まいこ先生✨

バレエを見たことも、踊ったことのない方でも始めの第一歩から学べ、バレエの楽しさを感じて頂けるクラスです。 未経験の方大歓迎です!

 

②⏰10:40〜12:10

「ゆっくりしっかり基礎バレエ」講師  まいこ先生✨

少しバレエに慣れてきた方の為に、「ストレッチ → バー → センター」の一連のバレエレッスンの流れを体験して頂けます。 速い動きや小さなジャンプなど、丁寧に基礎をお教えいたします。 不安な方でも大丈夫!!ゆっくりしっかり学んで楽しくバレエを踊りましょう!

 

③⏰12:30〜13:30

「バレエ上達エクササイズ」

講師  あんな先生✨

バレエクラスを受けているだけでは鍛えにくい部分などを強化していきます。ボディの筋肉、そしてバレエで大事な足の指の神経を発達させ、より強く楽にバレエを踊れる身体を作りましょう!

 

④⏰13:45〜15:15

「ちょっと頑張る基礎バレエ」

講師  あんな先生✨

そろそろ本格的にバレエをしたいあなた! ゆっくりしっかり基礎バレエからレベルアップしたクラスです。 ターンや大きなジャンプにチャレンジし憧れのバレリーナに1歩近づきましょう!

 

⑤⏰16:00〜17:30

「くわしく学べる回転系センターレッスン」

講師  木下先生✨

バーレッスンをした後センターで永遠のテーマ「回転!」を練習します。ピルエットなど非日常の動きをしますのでパニックになるのも当然です。回転は軸をコントロールするのも大切ですが、手の使い方が要です。レッスンをしているとき疑問に思う点がありましたら、どんどん質問して下さい。

 

⑥⏰16:30〜17:30

「コンディショニングポールでゆるめて流すストレッチ」

講師  まいこ先生✨

柔らかいコンディショニングポールを使い、全身をほぐしていくクラスです。 1日の疲れやコリをゆるめて流し、身体を解放させましょう。 質の良い睡眠に導き、ボディバランスを整えます。 終わった後の身体の軽さ・楽さを体感してみて下さい。


💃ピラティス💃

①⏰10:30〜11:45

「グッドピラティスモーニング」講師  じんじゃー先生✨

グッドモーニング! このクラスでは、自分でできるリンパマッサージを最初に行います。 気血水と呼ばれる身体を支える三つの要素が気持ちよく身体のすみずみまで駆け巡るように深い呼吸を入れて、内臓から体温を上げていきましょう。 しっかりと動いて心地よく汗をかいたら、楽しい週末を始めていきましょう! 運動量 ☆☆ 初心者OK !

 

 

9日プレオープンの詳しいレッスン内容の紹介でした🎵

 

 

新しい清潔感のあるスタジオで、

あなたも美しくなるための少しの努力してみませんか?

 

 

予約はコチラ💓

06-6718-6688

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン

を始めるなら e-りぼんで!

皆様のご予約お待ちしております🎀

AED🎀

こんにちは♪

今日もとても暑いですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?🌻

昨日は講師が集まり、全体ミーティングがあり、AEDの研修を受けました✨

何事も問題が起こらないのがベストですが、万が一の時は フロントに設置してあるAEDを素早く使い、命を救うことができます!

eりぼんに起こし頂いてる際は ご安心ください♡

また谷町5丁目付近でAEDが必要になった際も、ぜひ eりぼんにお越しください!

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ご予約はコチラ!

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を始めるなら e-りぼんで!

 

皆様のご予約お待ちしております🎀

 

 

7月10日(日)プレオープンスケジュール🎀


こんにちは😊✨

 

 

谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)です🎀

 

 

10日(日)プレオープンのスケジュールが決定致しました✨✨

 

 

 

①⏰9:30~10:30

「はじめてバレエ」

 

 
②⏰12:00~13:30
「ちょっと頑張る基礎バレエ」

 

 

 

③⏰15:00~16:00

「はじめてバレエ」

 

 

 

16:30~17:30

「はじめてバレエ」

 

 

この日は全てバレエレッスンとなっております(o^^o)♪

 

 

講師は全て美優先生です✩

 

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各クラス内容は後日詳しくブログアップいたします

 

お気軽にご参加下さい😊🎀

 

 

ご予約はコチラ!

06-6718-6688

 

 

大阪谷町で

 

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン

 

 

を始めるなら e-りぼんで!

 

 

皆様のご予約お待ちしております🎀

 

 

7月9日(土)プレオープンスケジュール🎀

こんちには😃

谷町ビューティーパーク e-りぼん(えりぼん)です🎀🎀!

 

お待たせいたしました!

ついについに…

7月9日(土)プレオープン✨のレッスンスケジュールが出来上がりました!!

 

まず!!1番の目玉である

 

💃元宝塚歌劇団 娘役💃

💞五絛まりな先生のレッスン💞

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①ヘアアレンジレッスン

⏰13:00〜14:00

②娘役ダンスレッスン

⏰15:00〜16:00

 

 

💃バレエクラス💃

①⏰9:30〜10:30

「まったく初めてのバレエ」

講師  まいこ先生✨

 

②⏰10:40〜12:10

「ゆっくりしっかり基礎バレエ」

講師  まいこ先生✨

 

③⏰12:30〜13:30

「バレエ上達エクササイズ」

講師  あんな先生✨

 

④⏰13:45〜15:15

「ちょっと頑張る基礎バレエ」

講師  あんな先生✨

 

⑤⏰16:00〜17:30

「くわしく学べる回転系センターレッスン」

講師  木下先生✨

 

⑥⏰16:30〜17:30

「コンディショニングポールでゆるめて流すストレッチ」

講師  まいこ先生✨

 

⑦17:40〜18:10

「初めてのトゥシューズクラス」

講師  木下先生✨

 

 

💃ピラティス💃

①⏰10:30〜11:45

「グッドピラティスモーニング」

講師  じんじゃー先生✨

 

 

一先ず、このようなスケジュールになっております!

 

 

後日、各クラス詳しくブログアップいたします😃🎀

 

 

みなさまのご予約ドシドシお待ちしておりますっ😃❗️❗️

 

ご予約はコチラ!

☎️06-6718-6688

 

 

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン

 

を始めるなら e-りぼんで!

 

 

 

 

 

谷町ビューティーパーク e-りぼん です🎀

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皆さま、初めまして😊!!

 

この度は、

谷町ビューティーパーク e-りぼん(えりぼん)の

オフィシャルブログをご覧いただきありがとうございます✨

 

e-りぼんでは

清潔感があり広くて綺麗な4つのスタジオにおいて

バレエ・シルクサスペンション・ヨガ・ピラティス・シアタージャズ・日舞・元宝塚歌劇団娘役のレッスンなど

全く初めての初心者🔰の方でも
安心して楽しんで受講していただけるクラスを

沢山ご用意いたしております!!

 

この度、7月9日(土)にプレオープン✨
7月21日(木)に新規グランドオープン✨を迎え、

 

まずは身体を動かすことの楽しさ

それにより、身体もココロも綺麗になることの素晴らしさを

1人でも多くのお客様に体感していただける様、

美しくなる為のお手伝いをさせて頂きたいと願っております😃🎀

 

 

大阪谷町にお越しの際はぜひ!

谷町ビューティーパーク e-りぼん

にお越し下さいませ🌸

 

講師一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております。

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン

を始めるなら e-りぼんで!

 

ご予約はこちら~

 

06-6718-6688

 

 

皆様のご予約お待ちしております✨
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です^ – ^