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ワンコインヨガ

講師紹介 INSTRUCTOR

一瀬智佳子先生

一瀬 智佳子 Ichise Chikako

■担当クラス
  1. ・シルクサスペンション
  2. ・バーワークス&リンパストレッチ

講師プロフィール INSTRUCTOR PROFILE

5年間のOL生活の後、27年前にエアロビクスインストラクターとしてフィットネス業界で働き始める。
その後、大阪初のピラティスワークショップを受けて衝撃を受ける。
そして、ピラティスインストラクターの資格を取得。大阪では初のFTPアドバンスマスタートレーナーとなる。
ピラティスのインストラクターを養成しながらリンパ予防医学セラピストの資格を取りリンパマッサージの講座を開設。 その後、東洋医学自然治癒力を学びながら、自分の身体と向き合うことの大切さ、身体を運動、食事だけに偏らず総合的ホリスティック的に捉えていく大切さをレッスンや各種セミナーを通じてお伝えしている毎日です。
ピラティスシルクサスペンションのレッスンパーソナル指導をしながら関西東京など各地でセミナーを担当させていただいてます。

【ご挨拶】
自分の体に何が起こっているのか。まずそこに目を向けないと、人は変化・向上することはできません。
ピラティスやシルクサスペンションのレッスンを通して、まずご自分の体に向き合ってみませんか?体は必ず変化してくれます。その変化を一緒に楽しみましょう。

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