体験レッスン

講師紹介 INSTRUCTOR

Satoko

Satoko サトコ

■担当クラス
  1. キャンドルヨガ

講師プロフィール INSTRUCTOR PROFILE

全米ヨガアライアンス RYT200H 取得
全米ヨガアライアンスリストラティブヨガ 24H with Jodi Boone 取得
全米ヨガアライアンスマタニティヨガ 35H with Jodi Boone 取得

10数年インテリア業界で働いたのち、長年の夢であった語学留学を決行。その間に心身ともに疲れていた事に気付き、色々模索していたところ以前していたヨガを再開。ヨガを始めてバラバラに感じていた心と体がまた繋がり、穏やかになった心を保つよう日々楽しみながらヨガを続けている。

[ご挨拶]
情報過多で忙しい日々を過ごしている私達は気づけばあっという間に時間が経っていきます。ヨガを通して自分のための時間を取って、少しずつ身体を緩めながら、心も緩めていきましょう。

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