皆様、こんにちは！
インストラクターのSatoです。
さて、2月から、一風変わった新しいレッスンがスタートします。
その名も「ベリームーヴ」
そうです！その名の通り、ベースはベリーダンス。
でも、一般的にイメージされているベリーダンスとは一味も二味も違った、全く新しいジャンルのクラスです。
誰もが知っている
映画「バーレスク」のテーマ曲や、マドンナのヒット曲、
ジブリ映画でもおなじみの曲…
などなど、あらゆる曲に合わせ、
ベリーダンスの動きを取り入れながら、
時には美しく、
時には妖艶に、
また時には可愛くキュートに、
女子力全開で踊っていきます！
ベリーダンスの動きには、お腹まわりをすっきりさせ、
くびれを作り、
そして体幹トレーニングの効果もあります。
楽しく踊って動いて、
女性の憧れ「くびれボディ」を目指しましょう！
ベリームーヴ
火曜 19：00～20：00
水曜 10：30～11：30
※いきなりこんな動きはないのでご安心を(笑)