Happy Halloween!!

皆様こんばんは⭐️⭐️
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)🎀

バレエ・シルクサスペンション担当  西山 昌以子です💐

 

🎃👻Happy Haloween👻🎃

IMG_9066

ハロウィンの本日、皆様はいかがお過ごしですか♥️♥️♥️♥️

 
日本でも
一大イベントの1つであるハロウィン🎃✨

 

ハロウィンっていつから
こんな大イベントになったのでしょうか^_^

 
200年以上前、古代ケルトでは
一年の終わりが10月31日とされており、

 

この日は日本のお盆のように
死者の霊が家族に会いに来ると言われいました👻

 

ただ日本のお盆と違い、精霊や悪霊も一緒に来てしまうと信じられ、

その悪霊は、家畜や作物に悪い影響を与えると言われていました。

 

そこで悪霊たちを驚かせて追い払うために、
仮面をかぶり、魔除けの焚き火をしたりしていたと言われています。

 

そこから今の仮装をする習慣が生まれたのですね😌💕

 

そんなe-りぼんでも
小さな仮装をしてみました!(笑)

IMG_9077
左・わたし  右・美優先生

IMG_9086

部長😂似合いすぎです(笑)!

IMG_9092Mikoto先生(笑)最高です😂✨

 
楽しい1日でした♥️♥️♥️

 

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら
06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

 
皆様のお越し、心よりお待ちしております。

 

10/31(月)スケジュール🎃👻

皆様おはようございます☀️☀️☀️
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)🎀

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師  西山 昌以子です🌷🌷

 
本日はHalloweenですね🎃👻
パーティーや仮装をされる方も
多いのではないでしょうか♡

本日のスケジュールです^_^

.albumtemp
ぜひ!Halloweenレッスンをしに
いらして下さいませ💕

 

本日も講師・スタッフ一同、
皆様のお越しを、お待ちしております⭐️⭐️
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら
06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

 
皆様のお越し、心よりお待ちしております。

 

覚えておきたいバレエ用語!

皆さんこんにちは🐳💕
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)🎀
クラシックバレエ担当の
鳥山美優です👯👠

 
覚えておきたいバレエ用語!

 
バレエのレッスンの中でも使われる、バレエ用語です🐬💕

image
レッスンに度々出てくる基礎のバレエ用語をご紹介致します👍❗

 

 

 
〜🎀基礎の基礎🎀〜

 

 
🍀プリエ
足を外側に向けて、ひざの曲げ伸ばしをすること!!ドゥミ・プリエとグラン・プリエがあります😊
🍀ドゥミ・プリエ
かかとが上がらない位置までのプリエ
🍀グラン・プリエ
かかとを上げてプリエをする!!
🍀ドゥミ・ポワント
指をつけた状態で立つこと
🍀ルルベ
爪先で立つこと❗バレエシューズでのルルベはドゥミ・ポワントのことです👍
🍀ア・テール
床に足をつけた状態のことを言います!

 

あとはアラベスクやアチチュード、エシャッペなどなどバレエ用語は沢山あります😉🌷
また続きは次回ご紹介致します🐬💕

 

 
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら
06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

 

💐11月のスケジュール💐

皆様こんにちは♥️♥️♥️
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)🎀

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師  西山 昌以子です⭐️

 

e-りぼんオフィシャルサイトにて、

11月のレッスンスケジュールを
アップ致しました♥️♥️♥️

IMG_9042

 
⭐️11月からのNewクラス⭐️

 

🌷「身も心も美しくなるヨガ」

火曜日 8時30分〜9時30分

 
🌷「呼吸を感じる健康美ヨガ」

土曜日 18時30分〜19時45分

 
↑初心者の方も大歓迎です🌹

 

 

e-りぼんで新たな第一歩、
勇気を出して踏み出してみませんか♥️♥️
皆様との出逢い、
心よりお待ちしております😍

 
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら
06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

10月30日(日)のスケジュール^_^

皆様おはようございます⭐️⭐️
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)🎀

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師  西山 昌以子です💓💓

 
本日のスケジュールです💕

.albumtemp
本日は、バレエレッスンが豊富にございます🌷🌷

 

当日ご予約も受け付けておりますので、
お気軽にお越し下さいませ😍

 
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら
06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

 
皆様のお越し、心よりお待ちしております。

 

Newクラス!野上真紀子先生♡

皆様こんばんは^ ^
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)🎀

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師  西山 昌以子です💐💐

 
もうすぐ11月ですね。

外を歩いておりますと、
コートをお召しになる方が
少しずつ増えてきたように感じます💕

 

少しずつ、秋から冬へ❄️☃️

 

外は寒くなりますが、
どんなときも、あたたかい心を持って過ごせますように♡

 
さて、そんな季節の変わり目に

e-りぼんに
新しい先生がお越しくださいました✨✨✨

 

Welcome!!

.albumtemp

ヨガを担当して頂きます、
野上 真紀子先生です♡♡♡

 
実は、以前ブログに書きました、
「ヨガのデモレッスン!柔軟性♡」

↑こちらのデモレッスンをして頂いたのは
野上 真紀子先生でした^ ^

IMG_8999
とてもフレンドリーな真紀子先生♡

 

丁寧で分かりやすく、
リラックスできるお声も素敵です✨

 
意識を身体に向け、まずはゆっくり深呼吸。
決して無理はせず、
ゆっくりゆっくりと
気持ちいいところの
もう一つ先へ伸ばしていきます^ ^

 

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

「私は長年、
アパレルの世界に在籍しておりました。

 

洋服をキレイに纏い、
可能性や楽しさを伝えたいという思いと裏腹に
年々変化する身体のライン、
忙しく過緊張状態な心と身体…
ヨガを通して、
少しずつ変えることが出来ました。

 

自己を知り、土台をつくる。
そう気付かせてくれたヨガは、
私にとって今も尚必要な学びとなっています。

 

呼吸に耳を傾け、自身を見つめ観察し、
日々変化する楽しさ、自由さを味わう…

 

内側から涌き出る沢山のエネルギー、
可能性を感じて、
ご自身を見つめる贅沢な時間を
一緒に楽しんでいけたら幸いです。」

 
11月からの真紀子先生のヨガクラス

⭐️「身も心も美しくなるヨガ」

火曜日 8時30分〜9時30分
⭐️「呼吸を感じる健康美ヨガ」

土曜日 18時30分〜19時45分

 

初心者の方も大歓迎です😍

 

ぜひ皆様、
リラックスしにいらしてください💞

 
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら
06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

 
皆様のお越し、心よりお待ちしております。

バレエシューズ⭐

皆さんおはようございます!
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)🎀
クラシックバレエ担当の

鳥山 美優です⭐

 
バレエで使うシューズには

トゥシューズとバレエシューズがあります👍

 
つま先で立つのがトゥシューズ💕

 
まず最初に履くのは柔らかいバレエシューズ✨

 

image

 

バレエシューズは裸足のように床を感じながら裸足よりも自由に踊れる💃❗

 
レッスンでは最重要アイテム❗❗

 
サイズが合っていないと踊りにくいうえ、
足先もきれいに見えません🍀
サイズはもちろん、履き方も足にフィットするようきちんと履きましょう👯🌷

 
eりぼんでは
バレエシューズのレンタルを行っております💟

 
22cm~26cmまでごさいます😊💕

 
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら

06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

10月29日(土)本日のスケジュール♡

皆様おはようございます^ ^
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師  西山 昌以子です♥️

 

 

気持ちのいい朝ですね✨✨

 

本日のスケジュール🌹

.albumtemp

本日も講師・スタッフ一同、
皆様のお越しを、お待ちしております。

 
カラダに良いこと。

始めてみませんか♡

 
是非一度、お立ち寄り下さいませ💕

 

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら
06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

 

姿勢と向き♬(ノ゜∇゜)ノ♩

 

皆さんこんにちは!

谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)

クラシックバレエ担当の
鳥山美優です💟
⭐⭐姿勢と向き⭐⭐

姿勢は基本中の基本だが

一番難しいところですね🍀
image

 

首と背中は一直線になるような感じで😌

 

あごを突き出さず❗
お腹は出さず❗❗
お尻は出さずに立って❗❗❗
肩はあげない💃✨

1番重要なのは

上に引き上げるように立つこと❗🌷

 
またバレエには

さまざまな方向があります⭐

 

クロワーゼ🌷

エファッセ👠

エカルテ👯

アンファス👍
など、これらの向きなどの用語は
最初はわからないかもしれませんが

徐々にレッスンの中で覚えていけます⭐

 

 

少しでもバレエが気になる方❗
是非⭐お気軽に💃お越し下さい

 
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら

06-6718-6688

 

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

10月28日スケジュール

皆さんおはようございます🐳💕
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)🎀
クラシックバレエ担当の
鳥山美優です👯👠
⭐本日のスケジュールです⭐

image
ヨガ*バレエ*トゥシューズ*TYE4*シェイプアップダンス*シルクサスペンスとレッスン豊富にございます🍀💕💕

 
木下先生の「くわしく学べるバーレッスン」から「くわしく学べるセンターレッスン」✨とてもオススメです(*゚∀゚)💜
皆様のお越しをお待ちしております🎀

 

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら
06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です
皆様のお越し、心よりお待ちしております。