e-りぼん歌劇団お稽古風景✨✨

こんばんは????????

谷町ビューティーパーク e-りぼん 受付担当です????

雨の日が長く続いておりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか❓✨

Mikoto先生のシアターダンスのレッスンに参加されている皆さんによる、その名も????e-りぼん歌劇団????の発表会が今週日曜日に控えております✨✨

発表会に出席される皆さんは週末に開催されていたシアターダンス特別クラス????e-りぼん歌劇団 特別稽古????のレッスンで発表会に向けて練習に励んでこられました✨✨

発表会を今週末に控えた今夜の????やさしいシアターダンス????のクラスでも実際の衣裳を身にまとい、本番に向け、皆さんで練習をされておりました✨✨

皆さんで並ぶ後ろ姿❣❣かっこいいですね❣❣

衣裳のスカートがダンスに合わせて動くと、とっても素敵でダイナミック❣❣

今週末の発表会がとっても楽しみです❣❣

????e-りぼん????では通常のレッスンに加え、楽しいイベントもたくさんございます????????✨

イベントもレッスンも全て、初めてダンス、バレエ、ヨガ、ピラティスをされる方でも、心配なく、参加できる内容となっております❣❣

レッスンだけでなく、発表会やイベントも楽しんで頂ける????e-りぼん????で、新しいことにチャレンジしてみませんか❓????

今なら全てのクラスで体験❣500円❣です。
お気軽にご連絡お待ちしております????❣
お得なイベント情報、レッスンスケジュール等、随時更新しております❣

http://ri-bin.com

ご質問・お問い合わせは、お電話でも承っております❣
お気軽にご連絡ください❣

06-6718-6688

台風21号接近につきクローズとなります

いつもe-りぼんをご利用いただき、ありがとうございます。
本日、超大型台風21号が近付いております。
夕方に掛けて、雨足が強まる一方との事で
お客様の安全確保のため、レッスンをクローズとさせていただきます。
ご迷惑をお掛けし申し訳ありませんが、何卒ご理解頂きますようお願い致します。
なお、本日ご予約を頂いているお客様へは、順にご連絡差し上げております。
キャンセル料については一切発生しませんので、ご安心くださいませ。

シルクサスペンション

こんにちは????✨
谷町ビューティーパーク e-りぼん 受付担当です????❣

本日は当スタジオで大人気のクラス????シルクサスペンション????についてご紹介させて頂きます‼️

シルクサスペンションは6つのハンドルとハンモック状のサスペンションから成り立ちます✨

エクササイズ中これらのサスペンションが適切に身体をサポートしてくれます????✨

一見難しそうと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、トレーニングの強度が上がるだけではなく、サスペンションがサポートをしてくれるので、正しい姿勢でエクササイズを行うことができるため、エクササイズの効果が上がることが期待されます????????

下記、代表的な効果をご紹介させて頂きます✨

????普段あまり使わない深層部の筋肉への効果

不安定な空中でエクササイズを行うため、バランス感覚の向上や普段使わない深層部の筋肉へ働きかけができます✨

????柔軟性アップ、姿勢の改善

重量から解放された状態でのエクササイズは背骨とその周りを安全にストレッチすることが可能です✨

肩こり、腰痛改善にも効果が期待されます✨

????どんな方でも楽しんで頂けます

サスペンションを利用し、身体への負担が調整できますので、どなたでも楽しんで頂けます✨

NY発祥のシルクサスペンション❣❣

日本ではまたまだシルクサスペンションを行なって頂けるスタジオが少ないです❣❣

皆さま、????e-りぼん????でぜひ、無重力空間でのエクササイズを体験されてみませんか⁉️????

今ならシルクサスペンションのクラスを含め、全てのクラスで体験❣500円❣です。
お気軽にご連絡お待ちしております????❣
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お気軽にご連絡ください❣

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寒くなって参りましたね❄️

こんにちはニコニコ
e-りぼん(えりぼん)
バレエストレッチ&バーレッスン クラス
担当の東真弓です????
徐々に寒くなって参りましたが皆様
風邪など引かれていませんか??
寒くなると身体は自然と硬くなりますよね!!
そんな時こそ、ストレッチが大切ですピンクハート
いつもより少し身体が固まっているなと感じたら
ストレッチを少し長めにやってみるウインク
いつもより苦手なストレッチを長めにキラキラ
そんな心がけはとても大事ですよね星
ただ、日常の生活で急にストレッチを…
なんて言われてもなかなかですよね…
バレエストレッチ&バーレッスン
のクラスでは半分をストレッチ
半分をバーレッスン
の割合でレッスンしていますおねがい
身体を動かしたいけどバレエはなかなかもやもや
といった方や
バレエやってみたいけど身体硬いのでショボーン
とおっしゃる方!!
身体は素直です!!
そして
ストレッチは何より成果の出やすい
エクササイズ!!
毎日やる事が大事なのですが、
まずは週1回から
そして2回、3回と増やしていけば
みるみる柔らかく美しく
ストレッチ出来る様になりますよっラブ
ものは試しに是非一度レッスンを受けに
いらしてみて下さいルンルン
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先週のクラスでは

ストレッチ時にヨガマットを
使用してみました爆笑
マットを引いた方が
身体に負担が少なくストレッチ出来ます流れ星
ストレッチやバレエにご興味のある方は
是非一度体験に来てみて下さいねーニコニコ
お待ちしておりますハート
谷町ビューティーパーク
e-りぼん
イエローハート毎週金曜日イエローハート
イエローハートバレエストレッチ&バーレッスンイエローハート
イエローハートPM20:10〜PM21:10イエローハート

雨の日いかがお過ごしでしょうか?☔️

こんにちは????✨
谷町ビューティーパーク e-りぼん 受付担当です????❣

あいにくの雨????、皆さまいかがお過ごしでしょうか?????
気温もぐっと下がり❄️、秋の気配が一層深まりましたね????????
暖かいセーターやコートを今日からお召しになっている方も多いのでは?と思います????

谷町ビューティーパーク????e-りぼん????はすっかり、10月の一大イベント????ハローウィン????仕様のスタジオとなっております✨✨

入り口のバルーン????や、更衣室のパンプキン????でハローウィンムード????満載です❣❣

10/29 18:00〜20:00にはコスプレ大歓迎の????e-りぼん Halloween Party ????????が開催されます❣

お客様だけでなく、講師の先生たちも参加のこちらの企画❣
お菓子を食べながらゲームを行なったり、さらには❣講師の先生たちによる出し物も⁉️✨あるかもしれません‼️‼️✨

皆さまが日常を忘れ、ただただ楽しんで頂けるよう企画させて頂いております????????❤

皆さまの参加をどしどしお待ちしております????????

????10/29 18:00〜20:00????
????e-りぼん Halloween Party ????????

参加費: 1500円(税別)
(チケットはご利用頂けません。現金払いのみとなります。)

また、イベントの他にも
今なら通常クラス、体験❣500円❣です。
お気軽にご連絡お待ちしております????❣
お得なイベント情報、レッスンスケジュール等、随時更新しております❣

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お気軽にご連絡ください❣

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キッズダンス Mikoto先生✨

こんばんは⭐️
谷町ビューティーパーク e-りぼん 受付担当です????❣

本日は毎週水曜15:30〜16:30開催、Mikoto先生のキッズダンスのクラスから先日の一コマをご紹介させて頂きます❣❣

3名の女の子がご参加下さいました❣
写真からも伝わってくるとってもパワフルな動き????✨✨


最後にお稽古スカートを履いてみんなでパシャリ????????

とっても可愛いらしいです❣❣????

こちらの水曜日のクラス、なんと同じ時間に????はじめてのシルクサスペンション????のクラスが開催されております✨

親子で揃って????e-りぼん????に来て頂き、お母さまはシルクサスペンションのクラス????、お子様はキッズダンスのクラス☺️を同時に受講が出来ます????????????????

お子様のお稽古中、ご自身のための????自分時間????を持つことも可能でございます????⭐️⭐️

????e-りぼん????で親子でレッスン❣皆さまいかがですか⁉️????

今なら体験❣500円❣です。
まずは気軽にご連絡お待ちしております????❣
お得なイベント情報、レッスンスケジュール等、随時更新しております❣

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ご質問・お問い合わせは、お電話でも承っております❣
お気軽にご連絡ください❣

06-6718-6688

目にみえて変化を実感しませんか

体験1レッスン¥500
大好評につき期間延長中!

体験当日のご入会で
入会金通常10,000円→5,000円

更に!もう2回500円
受講頂けるチケット
コンディショニングポール
使ったストレッチクラス
無料チケットをプレゼント!!

体験当日ご入会でお得がいっぱいキラキラ
お得なキャンペーンをぜひご利用くださいウインク

皆さん、こんにちは????
谷町ビューティーパーク
e―りぼん(えりぼん)リボン
受付担当です

みなさん、運動をした後に
身体の変化を目にみえて
実感してみたいと思いませんか?
e-りぼんには
体脂肪水分量筋肉量骨量
簡単にチェックできる
体重計を用意していますキラキラキラキラ
使い方がわからないえーんという方も、


体重計の前に使い方の
説明が載っているので
簡単にご利用いただけますルンルンルンルン
レッスンの前や後にチェックして、
少しの変化も見逃さず
明日へのやる気に変えていきませんかラブラブラブラブ
皆様のお越しをお待ちしておりますウインク

ダイヤモンド「ご紹介特典キャンペーン」の記事ドキドキ(こちら)

ダイヤモンド「バレエクラスの身体に優しい特別な床」の記事ドキドキ(こちら)

ダイヤモンド「まったくはじめてのバレエとはじめてのバレエの違い」の記事ドキドキ(こちら)

ダイヤモンド「e-りぼんは初心者の方専用クラスが豊富です!」の記事ドキドキ(こちら)

ダイヤモンド「女性らしい身体へ!let’s ボディメイク♡」の記事ドキドキ(こちら)

ダイヤモンド「なんと♡リハビリ効果もあるシルクサスペンション」の記事ドキドキ(こちら)

ダイヤモンド「初めてのシルクサスペンション!運動経験のない私でも、出来ますか?」の記事ドキドキ(こちら)

ダイヤモンド「内側から♡美しくなるヨガ」の記事ドキドキ(こちら)

ダイヤモンド「ヨガとピラティスの違いについて」の記事ドキドキ(こちら)

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ダイヤモンド「はじめての日本舞踊。美しい日本の舞を体験してみませんか♡」の記事ドキドキ(こちら)

皆様のお越しを心よりお待ちしております♡

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら 

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ハイヒールe-りぼんオフィシャルサイトはコチラドレス

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駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎ですバレエバレエバレエ

出来た〜!喜びを私と一緒に感じてみませんか!?

こんにちは~

月曜日11:00-12:00

“初めての大人バレエ”

金曜日15:30-16:30

“キッズバレエ”

担当の今泉春香です

今日も生憎のお天気の中

◯様きて下さいました

◯様ともお話してたのですが

はい。何故か月曜日

よく降るんですよね~

で、でも

雨の日こそ

外での運動は出来ないですしね

是非是非eりぼん〟

お越し頂いて、

身体動かしましょう

{EF61953E-A098-40A9-8DF2-B16B94BAA102}

今日のレッスンでは、

◯様のスキルアップをめざし、

新しいパの組み合わせの

動きをしてみたりもしました

初めは、なかなか苦戦して

いらっしゃいましたが

何度も、音を止めて

ゆっくりと確認した上で

しているうちに、最後には

音でスムーズに動けるように

これには

『出来た~出来た~』と

◯様と◯様以上に

私が喜んでいたかもしれません

何かが、出来るようになる喜びは

大人も子供も一緒です

そして、皆さんの〝できた!〟

私の喜びでもあります

是非是非、この喜びを体験しに

いらして下さい

皆様のご参加を

心よりお待ちしています


雨の日!e-りぼんでレッスン受講!

皆さま、こんにちは????

谷町ビューティーパーク????e-りぼん????受付担当でございます????????

本日は朝からあいにくの雨☔️ですね☔️☂️

ただ、????e-りぼん????の会員様には嬉しいお知らせです????????????

チケットご購入の会員様にはビンゴをお渡ししております❣
こちらの企画、今年のホワイトデー特別企画でしたが、ご好評につき無期限延長中でございます❣❣

雨の日☔️はラッキー????なぜなら、ビンゴの????雨の日にレッスンを受講????がクリアになるからです❣❣????

ビンゴには他にも下記の項目があります❣❣

????SNSでe-りぼんの看板をアップ!
????チケットをご購入
????土日に1回レッスンを受講
????どれでも1レッスン受講
????シルクサスペンションのクラスを1回受講
????”はじめての”と付くクラスを受講
????マイスリッパを持参
????週に2回レッスンを受講

ビンゴ挑戦中のチケットご購入金額に応じて、1000円、2000円、3000円オフチケットをお渡ししておりますチケット????✨

こちらのビンゴを活用すると1万円チケットが❣実質❣15%オフ、2万円チケットが❣実質❣20%オフ、3万円チケットが❣実質❣30%オフでご購入頂けます????‼️‼️

雨の日、????e-りぼん????でレッスン受講いかがですか⁉️????

また、今ならバレエ、シルクサスペンション、バレエ、ピラティス、ヨガ全てのクラスで体験❣500円❣です✨

まずは気軽にご連絡お待ちしております????❣

お得なイベント情報、レッスンスケジュール等、随時更新しております❣

http://ri-bin.com

ご質問・お問い合わせは、お電話でも承っております❣
お気軽にご連絡ください❣

06-6718-6688