皆様こんばんは
谷町ビューティーパークe-りぼん（えりぼん）
バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師 西山 昌以子です
【はじめてのシルクサスペンション】
H様
とY様
とY様お二人ともシルクの魅力にどっぷりハマり
通ってくださっています
Y様は、
もともとお膝が悪くていらっしゃいましたが、
シルクのレッスンを受け始めてから
みるみる調子が良くなっていると
レッスン後は特に、
脚が軽くとても楽だとおっしゃって下さいました
サスペンションと呼ばれる両端についてる
ハンドルのようなものに脚を乗せ、
プラプラ〜
少しの間でも
重力から解放された中で力を抜くことにより
みるみる関節の詰まりが取れていきます
そしてどんどん力が抜け、
身体が楽に、軽くなっていくのです
こうして、エクササイズだけでなく、
リハビリ効果抜群なシルクサスペンションは
運動嫌いな方やお年召した方にも
とてもオススメです
e-りぼんは
女性専用スタジオであり、
初心者の方大歓迎のスタジオです。
わたしでも出来るかな？
身体が動くか不安だな。。
全く問題ありません
そのお気持ち
すべてe-りぼんにお任せ下さいませ。
7月に新規オープンした綺麗なスタジオで、
身も心も美しく整えてみませんか
ぜひそちらもご利用くださいませ
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら
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谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です
皆様のお越し、心よりお待ちしております。