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皆様こんにちは
谷町ビューティーパークe-りぼん（えりぼん）
バレエ・シルクサスペンション・
ポールストレッチ担当
チーフ講師 西山 昌以子です
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本日の「はじめてのシルクサスペンション」
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しっかり動かして筋肉を鍛えましょうね
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