皆さんこんにちは
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)
クラシックバレエ担当の
鳥山美優です
姿勢と向き姿勢は基本中の基本だが
一番難しいところですね
首と背中は一直線になるような感じで
あごを突き出さず
お腹は出さず
お尻は出さずに立って
肩はあげない
1番重要なのは
上に引き上げるように立つこと
またバレエには
さまざまな方向があります
クロワゼ
エファッセ
エカルテ
アンファス
など
これらの向きなどの用語は
最初はわからないかもしれませんが
徐々にレッスンの中で覚えていけます
少しでもバレエが気になる方
是非
お気軽に
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