こんにちは！
谷町ビューティーパーク e-りぼんで新しく仲間になりましたピラティス担当のEMIです。 NEWスケジュールで以下を担当させていただくことになりました！
【バレエのためのピラティス】
火曜日 9:45〜10:45
【ポイントピラティス（くびれ）】
火曜日 15:00〜16:00
【ポイントピラティス（美脚&美尻）】
木曜日 15:00〜16:00
どのクラスも初心者の方から経験のある方まで、幅広く楽しいレッスンとなっています！ これから皆様と一緒に魅力あるレッスンになるよう楽しみにしています！
お気軽に参加してください★ お待ちしております！
２００２年〜２００９年、ダンスをきっかけにNYへ渡米。
本格的にダンスを学ぶ中ピラティスに出会い、本場NYで資格取得。
現地でのインストラクターとしての経験を経て現在、関西を中心に指導。
●Classical Pilates Mat & Equipment Full 認定
●The Kane School of Integration (Mat) 認定
●産前、産後ピラティス認定
●Booty Barre 認定
●ウェーブストレッチリング ベーシック認定
【ご挨拶】
ピラティスを始めて最初は「何だろう。これ、効果があるのかな？」となかなかすぐには実感がわからなかったですが、諦めず続けていくうちに身体だけでなく、心も同時に変化し、効果を実感しました。
初めはわからないことなんて当たり前です。根気づよく諦めないで是非続けてみてください！
そうすれば必ず効果が実感できます！
毎日の生活が明るく楽しく、そして身体の悩みを解決できるようお手伝い致します。
