皆さんこんにちは
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)
クラシックバレエ担当の
鳥山美優です
明日のリンパマッサージ＆TYE4
毎週㈯10:30~11:45
じんじゃー先生バレエ、ダンス、ヨガ、ピラティス
全てを行う人にとっておすすめのクラスです
私はこのように
TYE4を使用してアラベスクのポーズ
このクラスでは、TYE4と呼ばれる
身に着けるだけで
全身の伸びを感じやすくなる器具を使って
身体のさまざまな部分を動かしていきます
柔軟性や筋力は自然と身に付いていきます!!
TYE4の動きをより
効果的にするためにクラスの中で
リンパマッサージを取り入れています
腕や脚が身体の中心部分と
つながって動いている感じをよりつかみやすく
日常生活やダンス
ヨガ
ピラティス
の動きが
ヨガピラティスの動きがより美しくなることでしょう
こちらのクラスは
定員5名までとなっております
ただいま3名のご予約頂いてますので
残り2名
です
です是非この機会にお越しください
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皆様のお越しを心よりお待ちしております♡
大阪谷町で
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