スケジュール⭐

 

皆さんおはようございます????????
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)????
クラシックバレエ担当の
鳥山美優です????????
⭐今日のスケジュール⭐

 

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朝一は風が気持ちいいですね☺????
オススメは夕雨先生の朝ヨガ✨
朝に身体を動かすととっても気持ちいい❗❗朝ヨガはいいこと沢山✨☺
皆様のお越しをお待ちしております♪

 

 

10月16日(日)
~五條まりな特別レッスンご予約受付中~
12:00〜13:30
まりなビューティーパークレッスン 〜スッキリかわいいヘアアレンジ〜
14:00〜15:30
娘役の優雅なダンスレッスン 〜美しい立ち居振る舞いや 優雅なダンスを体験〜

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら
e-りぼんで
ご予約はこちら
06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

皆様のお越し、心よりお待ちしております。

Mikoto先生【演出・出演 ダンスイベント】♡


皆様こんばんはキラキラキラキラ
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師  西山 昌以子ですバレエラブラブラブラブ


チューリップ赤チューリップ赤チューリップ赤チューリップ赤チューリップ黄チューリップ赤チューリップ赤チューリップ赤チューリップ赤チューリップ黄チューリップ赤チューリップ赤チューリップ赤チューリップ赤チューリップ黄
先日の火曜日、
お休みを頂きUSJに行ってきましたドキドキドキドキドキドキ
ハロウィンだからでしょうか、
それはもう仮装されてる方の多いことおねがいビックリマークビックリマーク
面白かったのが、
パイレーツオブカリビアンの
ジャックスパロウのそっくりさん
居らっしゃいました笑い泣きラブラブラブラブ
本当にそっくりで、
ジーッと見てしまったほどですびっくり!!
(すみません。。)
皆様 それぞれの仮装を楽しまれていて
見ていてなんとも賑やかでしたおねがいキラキラキラキラ
ハロウィンラブラブなんだかウキウキしますねドキドキドキドキ
チューリップ赤チューリップ赤チューリップ赤チューリップ赤チューリップ黄チューリップ赤チューリップ赤チューリップ赤チューリップ赤チューリップ黄チューリップ赤チューリップ赤チューリップ赤チューリップ赤チューリップ黄
いよいよ明後日土曜日になりましたラブラブ
【シアターダンス】【楽しくシェイプアップダンス】
を担当してくださいますMikoto先生
自ら演出を手がけ、ご出演もなさるイベントラブビックリマークビックリマーク


✩K-pop カバーダンスイベント “SHOT”


{C68BDA74-1588-4847-9B6D-B5BCEF12D4F9}

総勢29名ビックリマーク出演者により

繰り広げられる新感覚流れ星イベントですピンクハート




キラキラキラキラキラキラキラキラ大阪公演 キラキラキラキラキラキラキラキラ

王冠1公演日時  2016年10月15日(土) 

1st    開場…15:00   開演…15:30
2nd   開場…18:30   開演…19:00


王冠1会場  Flamingo the Arusha(フラミンゴ・ジ・アルーシャ)

詳しくはこちら→http://www.flmg.jp

キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

カバーダンス、コピーユニット素晴らしさを
沢山の方々に知って頂けますよう、
出演者皆様、全力でラストスパート取り組んでいるそうですドキドキドキドキドキドキドキドキ


e-りぼんの講師・スタッフ一同、
当日は会場へ足を運び、
Mikoto先生を応援しに行って参りますビックリマークビックリマークビックリマーク
特別な日ですので、
どんなお洋服を着ようかなドレスラブラブ
1ヶ月前から悩んでおりましたキラキラキラキラ
 
Mikoto先生のダンスはもちろんですが、
先生が心を込めて演出なさい、仲間の方々と創り上げる舞台…ラブラブラブラブ
とても楽しみですラブキラキラキラキラ


みなさまもお時間・ご興味ございましたら、
ぜひ会場へ足をお運び下さいませラブラブ
詳細はe-りぼん受付へキラキラキラキラキラキラキラキラ



星その他イベントに関する詳細星

◎Twitter : @SHOT_official00







10月16日(日)
~五條まりな特別レッスンご予約受付中~

12:00〜13:30
香水まりなビューティーパークレッスン 〜スッキリかわいいヘアアレンジ〜香水口紅
14:00〜15:30
ハイヒール娘役の優雅なダンスレッスン 〜美しい立ち居振る舞いや 優雅なダンスを体験〜ドレス

 

 

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら 

リボンe-りぼんリボン

ご予約はこち

06-6718-6688

 

ハイヒールe-りぼんオフィシャルサイトはコチラドレス

http://ri-bbon.com/

 
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎ですバレエバレエバレエ
 






皆様のお越し、心よりお待ちしております。










Mikoto先生【演出・出演のダンスイベント】♡

皆様こんばんは????????
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)????

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師  西山 昌以子です????⭐️????
先日の火曜日、
お休みを頂きUSJに行ってきました????????????
ハロウィンだからでしょうか、
それはもう仮装されてる方の多いこと‼️‼️

 

面白かったのが、
パイレーツオブカリビアンの
ジャックスパロウのそっくりさんが
居らっしゃいました❤️❤️

 

本当にそっくりで、
ジーッと見てしまったほどです????
(すみません。。)

 

皆様 それぞれの仮装を楽しまれていて
見ていてなんとも賑やかでした????????

 

ハロウィン????????????

なんだかウキウキしますね????????????

 
いよいよ明後日土曜日になりました‼️

【シアターダンス】・【楽しくシェイプアップダンス】
を担当してくださいますMikoto先生が

自ら演出を手がけ、ご出演もなさるイベント!

 
✩K-pop カバーダンスイベント “SHOT”

IMG_8361

総勢29名の出演者により繰り広げられる新感覚イベントです????????????????
????大阪公演
公演日時  2016年10月15日(土)
1st    開場…15:00   開演…15:30
2nd   開場…18:30   開演…19:00
????会場  Flamingo the Arusha(フラミンゴ・ジ・アルーシャ)

詳しくはこちら→http://www.flmg.jp

 
カバーダンス、コピーユニットの素晴らしさを
沢山の方々に知って頂けますよう、
出演者皆様、全力でラストスパート取り組んでいるそうです❤️
e-りぼんの講師・スタッフ一同、
当日は会場へ足を運び、
Mikoto先生を応援しに行って参ります????✨✨
特別な日ですので、
どんなお洋服を着ようかな????????
と1ヶ月前から悩んでおりました

Mikoto先生のダンスはもちろんですが、
先生が心を込めて演出なさい、仲間の方々と創り上げる舞台…

とても楽しみです????????????
みなさまもお時間・ご興味ございましたら、
ぜひ会場へ足をお運び下さいませ????
詳細はe-りぼん受付へ✨✨
その他イベントに関する詳細
◎https://tiget.net/events/6095

◎Twitter : @SHOT_official00

10月16日(日)
~五條まりな特別レッスンご予約受付中~
12:00〜13:30
まりなビューティーパークレッスン 〜スッキリかわいいヘアアレンジ〜
14:00〜15:30
娘役の優雅なダンスレッスン 〜美しい立ち居振る舞いや 優雅なダンスを体験〜

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら
e-りぼんで
ご予約はこちら
06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

皆様のお越し、心よりお待ちしております。

aya先生のレッスン????

皆さんおはようございます????????
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)????
クラシックバレエ担当の
鳥山美優です????????
今日はaya先生のヨガレッスンございます✨

 

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11:30~12:40デトックスヨガ
13:00~14:15綺麗になるヨガ

 
リラックス出来てとても気持ちいいです☺

 
初心者の方でも運動が苦手な方でも大丈夫

 

aya先生はとても優しくご指導して下さいますので安心して受講して頂けます????????

 
バレエレッスン前後でも受講可能です⭐
私はレッスン後におすすめかな~^^*

 
バレエでしっかり踊った後にヨガでリラックス✨✨とてもスッキリしますよ????????

 
現在ではピラティス受講の後にバレエレッスンを受けておられる方も増えてきたので是非気になる方はレッスン受けてみてください????

 

身体のラインも変わってきますよ♬(ノ゜∇゜)ノ♩♥️

 

10月16日(日)
~五條まりな特別レッスンご予約受付中~
12:00〜13:30

まりなビューティーパークレッスン 〜スッキリかわいいヘアアレンジ〜
14:00〜15:30

娘役の優雅なダンスレッスン 〜美しい立ち居振る舞いや 優雅なダンスを体験〜

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

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ご予約はこちら
06-6718-6688

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aya先生のレッスン

皆さんこんにちは
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)
クラシックバレエ担当の

鳥山美優です




今日はaya先生のヨガレッスございます
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11:30~12:40デトックスヨガ

13:00~14:15綺麗になるヨガ


リラックス出来てとても気持ちいいです
初心者の方でも運動が苦手な方でも大丈夫



aya先生はとても優しくご指導して下さいますのでお気軽に受講して頂けます
バレエレッスン前後でも受講可能です
私はレッスン後におすすめかな~^^*
バレエでしっかり踊った後に
ヨガでリラックス~~
とてもスッキリしますよ
現在ではピラティス受講の後に
バレエレッスンを受けておられる方も
増えてきているので是非気になる方は
レッスン受けてみてください
身体のラインも変わってきますよ
♬(ノ゜∇゜)ノ♩
10月16日(日)
~五條まりな特別レッスンご予約受付中~

12:00〜13:30
香水まりなビューティーパークレッスン 〜スッキリかわいいヘアアレンジ〜香水口紅
14:00〜15:30
ハイヒール娘役の優雅なダンスレッスン 〜美しい立ち居振る舞いや 優雅なダンスを体験〜ドレス

 

 

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら 

リボンe-りぼんリボン

ご予約はこち

06-6718-6688

 

ハイヒールe-りぼんオフィシャルサイトはコチラドレス

http://ri-bbon.com/

 
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎ですバレエバレエバレエ
 

10月13日(木)

皆さんおはようございます
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)
クラシックバレエ担当の
鳥山美優です
今日のスケジュール


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レッスン豊富にございます
ヨガを受けてバレエや
ピラティスを受けてバレエなど
2レッスン受講される方が増えてきております
バレエ*ピラティス*ヨガ*シルクサスペンション*シェイプアップダンス*日本舞踊を受けたい方は是非e-りぼん
お越し下さい(*^^)v
10月16日(日)
~五條まりな特別レッスンご予約受付中~

12:00〜13:30
香水まりなビューティーパークレッスン 〜スッキリかわいいヘアアレンジ〜香水口紅
14:00〜15:30
ハイヒール娘役の優雅なダンスレッスン 〜美しい立ち居振る舞いや 優雅なダンスを体験〜ドレス

 

 

大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら 

リボンe-りぼんリボン

ご予約はこち

06-6718-6688

 

ハイヒールe-りぼんオフィシャルサイトはコチラドレス

http://ri-bbon.com/

 
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎ですバレエバレエバレエ
 

10月13日スケジュール

皆さんおはようございます????????
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)????
クラシックバレエ担当の
鳥山美優です????????

 
⭐今日のスケジュール⭐

 

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レッスン豊富にございます????????

 
ヨガを受けてバレエや、ピラティスを受けてバレエなど2レッスン受講される方が増えてきております(*ˊ˘ˋ*)♪

 
バレエ*ピラティス*ヨガ*シルクサスペンション*シェイプアップダンス*日本舞踊を受ける方は是非e-りぼんへ????お越し下さい(*^^)v

 
10月16日(日)
~五條まりな特別レッスンご予約受付中~
12:00〜13:30

まりなビューティーパークレッスン 〜スッキリかわいいヘアアレンジ〜
14:00〜15:30

娘役の優雅なダンスレッスン 〜美しい立ち居振る舞いや 優雅なダンスを体験〜

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

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ご予約はこちら
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駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

 

秋のお花【秋色紫陽花】のご紹介です♡

皆様こんにちは????
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師  西山 昌以子です????????

 

一気に気温が下がり、秋本番????‼️
日増しに秋の深まりを
感じるようになりましたね????✨
そんな中、今週も受付には素敵なお花が????????????

IMG_8357
・秋色紫陽花(水色)

・トルコキキョウ(紫)
・リンドウ(青)

 

秋の深みを感じるお色の【秋色紫陽花】????????

 

「あれ?秋色紫陽花って何?」

「どんな品種なの?」
そう疑問に思われている方も
多いのではないでしょうか。

 

紫陽花というと、
【梅雨の時期に外で咲いているお花】
というイメージがありますが、

この【秋色紫陽花】は品種名ではなく、

9月以降 秋頃になり、
花の色が退色した紫陽花のことを言います。

 
普通、紫陽花は8月ごろに剪定(花の生育を調整するため枝の一部を切り取ること)を行いますが、

剪定をせずにお花をそのまま付けておくと

お花の色が退色し、

赤や褐色などの
秋を思わせる色に変化することから
【秋色紫陽花】と呼ばれています????????
花色がゆっくりと
何回かに分けて変化していくのが特徴で

長い期間
花色を楽しめるのも素敵なところです????????⭐️

 

近頃は【秋色紫陽花】として
品種改良されたものも出回っているそう

・西安(シーアン)

・カメレオン

・フェアリーアイ

・グリーンシャドウ

・アナベル

・ライムライト

・水無月
等のものが存在いたします(*^^*)

 

これらの【秋色紫陽花】
として品種改良されたものは
普通の紫陽花よりとても綺麗に退色します????????

アンティークを思わせるような色合いですね????✨
とても素敵です✨✨✨
こうして
目で秋を感じる事の出来る【秋色紫陽花】

ぜひ秋の季節の風物詩として

1つお手に取ってみてはいかがでしょうか????✨

 
10月16日(日)
~五條まりな特別レッスンご予約受付中~
12:00〜13:30

まりなビューティーパークレッスン 〜スッキリかわいいヘアアレンジ〜
14:00〜15:30

娘役の優雅なダンスレッスン 〜美しい立ち居振る舞いや 優雅なダンスを体験〜

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

e-りぼんで

ご予約はこちら
06-6718-6688

駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です

 
皆様のお越し、心よりお待ちしております。

 

秋のお花【秋色紫陽花】のご紹介です♡



皆様こんにちはおねがいおねがい
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)

バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師  西山 昌以子ですバレエラブラブラブラブ




一気に気温が下がり、もみじ秋本番もみじ
日増しに秋の深まりを
感じるようになりましたねてんとうむしチューリップ黄
そんな中、今週も受付には素敵なお花がドキドキドキドキ
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チューリップ赤秋色紫陽花(水色)
チューリップ赤トルコキキョウ(紫)
チューリップ赤リンドウ(青)
秋の深みを感じるお色
あじさい【秋色紫陽花】あじさい
「あれ?秋色紫陽花って何?」
「どんな品種なの?」
そう疑問に思われている方も
多いのではないでしょうか。
紫陽花というと、
【梅雨の時期に外で咲いているお花】
というイメージがありますが、
この【秋色紫陽花】は品種名ではなく、
9月以降 秋頃になり、
花の色が退色した紫陽花のことを言いますキラキラ
{9C507382-EF2A-43B1-9493-280B5F69E8AE}
普通、紫陽花は8月ごろに剪定(花の生育を調整するため枝の一部を切り取ること)
を行いますが、
剪定をせずにお花をそのまま付けておく
お花の色が退色し、
赤や褐色などの
秋を思わせる色に変化リサイクルすることから
【秋色紫陽花】と呼ばれていますあじさいラブラブ
花色がゆっくりと
何回かに分けて変化していくのが特徴で
長い期間
花色を楽しめるのも素敵なところですキラキラドキドキ
近頃は【秋色紫陽花】として
品種改良されたものも出回っているそうキラキラ
・西安(シーアン)
・カメレオン
・フェアリーアイ
・グリーンシャドウ
・アナベル
・ライムライト
・水無月
等のものが存在いたします音譜ラブラブラブラブ
{18FF253A-728B-4BF3-8764-85A015127D8E}
これらの【秋色紫陽花】
として品種改良されたものは
普通の紫陽花よりとても綺麗に退色しますラブあじさい
アンティークを思わせるような色合いですねドキドキ
とても素敵ですキラキラキラキラキラキラ
こうして
目で秋を感じる事の出来る【秋色紫陽花】あじさいあじさい
ぜひ秋の季節の風物詩として
1つお手に取ってみてはいかがでしょうかラブラブ


10月16日(日)
~五條まりな特別レッスンご予約受付中~

12:00〜13:30
香水まりなビューティーパークレッスン 〜スッキリかわいいヘアアレンジ〜香水口紅
14:00〜15:30
ハイヒール娘役の優雅なダンスレッスン 〜美しい立ち居振る舞いや 優雅なダンスを体験〜ドレス

 

 

大阪谷町で

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06-6718-6688

 

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http://ri-bbon.com/

 
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎ですバレエバレエバレエ
 






皆様のお越し、心よりお待ちしております。














 

足の甲!!

皆さんこんにちは
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)
クラシックバレエ担当の
鳥山美優です

足の甲


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甲を伸ばそうと足先に力を入れたらヒザが曲がってしまったり、ふくらはぎに以上に力をいれてしまってふくらはぎがパンパンになったりつりそうになったり。。
甲があっても甲を伸ばす練習をしないと
ポワントで立とうとしてもななめ立ちになってしまいます
だから正しい方法で甲出しのトレーニングをしていれば時間はかかりますが、
バレリーナのように美しい甲がある程度でるようになります

その方法は
つま先を綺麗に伸ばすエクササイズと同じように足裏を鍛えることになります
つまり甲を支える足裏の筋肉を動かすことですそうすることでバレエシューズでも床に対して直角にたてるようになります
ななめ立ちしなくなり、ルルべでも安定した立ち方になるんです
1番や5番のポジションの形から足を前・横・後ろに出す時に足の裏のかかとから指先までを「床を雑巾がけするように」動かしていますか
バーレッスンでは特にタンジュの動きが大切です

それを意識しながらバレエレッスンに励んでみましょう
10月16日(日)
~五條まりな特別レッスンご予約受付中~

12:00〜13:30
香水まりなビューティーパークレッスン 〜スッキリかわいいヘアアレンジ〜香水口紅
14:00〜15:30
ハイヒール娘役の優雅なダンスレッスン 〜美しい立ち居振る舞いや 優雅なダンスを体験〜ドレス

 

 

大阪谷町で

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ハイヒールe-りぼんオフィシャルサイトはコチラドレス

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地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅  
徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎ですバレエバレエバレエ