皆さんこんにちは????????
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん(えりぼん)????
クラシックバレエ担当の
鳥山美優です????????
昨日15:00~と16:30~と2時間連続でレッスン受講されたMさん☺????
最初の１時間はしっかりバーレッスンを行い、後半はセンターでピルエットやsmallジャンプなどしました????????
シャンジュマンする時肩が上がらないように❗
上半身に力入れないでー❗❗と注意しながら何度も飛ぶ練習????✨
次はbigジャンプが出来るようにいっぱい練習していきましょう☺????
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら
e-りぼんで
ご予約はこちら
06-6718-6688
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です
皆様おはようございます！
谷町ビューティーパークe-りぼん（えりぼん）
バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師 西山 昌以子です♥️
本日のスケジュールです^_^
リンパマッサージ&TYE4®︎で
身体を軽く！身体を楽に！
してみませんか✨✨
皆様のお越しを心よりお待ちしております^_^
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「はじめてのシルクサスペンション」
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皆さんおはようございます????????
谷町ビューティーパーク
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クラシックバレエ担当の
鳥山美優です????????
「バレエを始めてみたい❗❗」
もし、そんな思いがあるならe-りぼんでバレエを始めてみませんか(*´꒳`*)？
e-りぼんは、大人になってからバレエを始めたいという方に最適(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))✨
初心者の方に向けて、レッスン豊富な充実したスケジュールでご用意致しております☺????
細やかに設定されたクラスレベルで、少しずつステップアップしていきましょう❗❗❗????
先生との距離が近いアットホームな雰囲気✨定期的な目標をもちながらバレエを楽しんでいただけます????????
「やってみたい」と思った今がスタートのチャンスです☺❗
ぜひ、お気軽にお越し下さい????
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皆様のお越し、心よりお待ちしております。
皆さんこんにちは
鳥山 美優です
」
で
」と思った今がスタートのチャンスです
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スケジュール
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皆さんおはようございます????????
谷町ビューティーパーク
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クラシックバレエ担当の
鳥山美優です????????
⭐スケジュール⭐
今日から新しいクラス始まります????
13:00~14:00バーレッスン&トゥシューズ
14:15~15:15くわしく学べるセンターレッスン
隔週ごと開催致します✨????
是非ご参加下さい????
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皆様のお越し、心よりお待ちしております。
皆さん今晩は????????
谷町ビューティーパーク
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クラシックバレエ担当の
鳥山美優です????????
★★バレエ用語★★
アロンジェの意味✨
「引き伸ばされた、長くした」という意味です✨縮こまっていたもの、曲がっていたもの、丸まっていたものを伸ばす、もしくは伸びているものをさらに伸ばすという状態の変化????????
どこを伸ばすか、、アロンジェのひとつは脚で表現されます❗例えばアチチュード・アロンジェ✨アチチュードのポーズをしておいてアラベスクになるよう膝を伸ばしていきます(*ˊ˘ˋ*)♪ぱっぱと伸ばしてしまうのではなく、抵抗する空気を押すように⭐
もう一つは腕・手✨
通常のポールドブラは手のひらが身体の中心に向いていて、腕は地球儀を抱えるとか木の幹に抱きついたような、ふっくらとした丸みを保って肘も柔らかく曲がっていますがそれを伸ばすのです????ふんわりと、柔らかく〜✨
皆さんもレッスン中に少しアロンジェを意識してみてください♪♪
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バレエ用語
意識するだけで踊り方も変わります
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