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みなさん、こんにちは☀️
谷町ビューティーパーク
????e-りぼん????
受付担当です????
今回は朝ヨガについてご紹介いたします。
e-りぼんで、人気の朝ヨガ‼️
朝にヨガをすることに意味があるのです????
朝の運動は、脳を活性化してくれるのです。
朝、カラダを動かすことで、脳への血流が促進され、酸素やエネルギーが身体全身に供給されます✨
すると、脳が活発に活動するため、ボーッとしてしまうこともなく、1日をエネルギッシュに過ごせます⭐︎
e-りぼんでも、朝ヨガをリピートしてくださるお客様も増え、大変嬉しいです????
500円というお得な価格で、手頃に受講できるのもポイントです‼️
皆様も一緒に朝から陽を浴びて運動してみませんか❓☺️
皆様のお越しを心よりお待ちしております????
大阪谷町で
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みなさん、おはようございます☀️
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とございます????
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ピラティスはメンズもOKですよ????
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クラシックバレエ
e-りぼんでは
まったくはじめての大人バレエ
はじめての大人バレエ
ゆっくりしっかり基礎バレエ
この3種類ございます
バレエを見たことも踊ったこともない方は
まったくはじめての大人バレエへ
少しやった事がある、または小さい頃
バレエを習っていた方は
はじめての大人バレエへ
速い動きや、小さなジャンプなど
センターまで踊れる方は
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