皆様こんにちは????
谷町ビューティーパーク
e-りぼん（えりぼん）????
受付担当です????
皆様、ピラティスを
ご存知でしょうか⁉️
ピラティスとは、身体と心の
コントロールを基本的な要素
としているそうです✨
回数ではなく、どれだけ
正しく行なうかという
「質」を重視し、
現状の身体が持っている能力を
十分に発揮出来るように、
習慣化している身体の使い方を
修正しながら鍛えていく
そうです????
こんな方におすすめです❣️
????見た目に筋肉はついていても
なんとなくボディーの
バランスが悪い方
????デスクワーク等、長時間同じ姿 勢を続ける習慣がある方
????肩こりや腰痛に悩んでいる方
ピラティスはその他にも、
身体が引き締まったり、
姿勢が良くなったり、
冷え性の改善
になったりもします????
また、この時期年末でお仕事
が忙しく、疲れている方は
いらっしゃいませんか❓
ピラティスで深い呼吸をし、
多くの酸素を取り込むことで、
筋肉や神経の緊張をほぐし
心や身体をリラックス
させてくれます????
一度、ピラティスを
試してみませんか⁉️
只今、体験の方は500円で
レッスンを受けることができ、
大変お得となっております????
是非、この機会に
お試しください✨
皆様のお越しを
お待ちしております????
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら
e-りぼんで????
ご予約はこちら????
06-6718-6688
e-りぼんオフィシャルサイト
はコチラ????
http://ri-bbon.com/
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です