おはようございます????
今日は、ヨーガの哲学について、書きたいと思います^ – ^
ヨーガ哲学では、身体や見た目に執着し過ぎると、いつまで経っても物質世界（現実世界）にしか自分の存在を見出せないので、キリがないです。まさに無限ループの地獄とゆうやつですね(･_･;???? とゆうのが、ヨーガの思想のひとつであります。（←あっ…かなりダイジェストに端折ってます…笑）
なので、ポーズの表面的な形を自分の身体に再現することを1番の目的にしないように気をつけましょう^ – ^
ヨーガにおいて、ポーズは、瞑想のためのシンプルな準備運動です。なので、ラジオ体操みたいなもんです。
それ以上でもそれ以下でもありません^ – ^
ポーズの練習しかしない＝今から料理を習う！のに、道具だけ揃えて満足してもた…とゆうことです。
さすがに、それは勿体無いな過ぎますっっ‼︎‼︎笑
なので、身体が思うように動いてくれない時は、一度身体から離れてみて、違うことをしてみるのもアリだと思います✨
頑張りすぎる一歩手前で加減することの大切さを、忘れないように、そして、それを日常の中にも探すこと。。。 思うように物事が運ばない時がありましたら、是非参考にしてみてください^ – ^
