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皆様こんにちは
谷町ビューティーパークe-りぼん(えりぼん)
バレエ・シルクサスペンション・
ポールストレッチ担当
チーフ講師 西山 昌以子です
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全く運動していない方でも大丈夫
健康のために運動始めてみたいけど
あと一歩足が出なくて迷っている方
ぜひ一度、
体験レッスンにいらしてください
筋肉を正しく動かすと
身体は喜び、どんどん楽になってくれます。
身体は正直ですから、
正しく動かしたことは
脳が記憶してくれるのですね
そしてそれを継続することで
身体はどんどん良い方向へ。
今のご自分の身体が
どんな状態なのか?
それを知ることが
健康への第一歩
まずはご自分の身体を見直す時間を
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まずはお気軽にお電話にて
お問い合わせ下さいませ
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皆様のお越しを心よりお待ちしております♡
大阪谷町で
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