おはようございます^ – ^
ヨガインストラクターの夕雨です✨
毎週土曜日の10:30~は、
正しい可動域の広げ方のクラスを担当させて頂いております！
身体の正しい使い方から、
普段の立ち姿勢や歩き方の改善など、
ボディラインの調整方法を、ご紹介させて頂いております。
もし、ずっと練習してるのに、中々改善されない箇所や、
身体の悩みがございましたら、遠慮なくおっしゃって下さい^ – ^
お客様お一人様ずつに合った改善方法をご伝授致します✨
心よりお待ちしております^ – ^
正しい身体の可動域の広げ方を学びませんか？