皆様こんにちは????
谷町ビューティーパーク
e-りぼん（えりぼん）????
受付担当です❣️
本日は日本舞踊と健康について
紹介させていただきます✨
まず日本舞踊とはその名の通り
『日本の踊り』
400年の歴史を持つ
伝統芸能です????
手の指先から足の爪先、
目線や首・肩の使い方により、
表現がぐっと
細やかになるところが特徴です✨
そんな日本舞踊には意外と
身体の頭の先から足の先まで使う
トータルバランスが
大切な踊りです????
これにより正しい姿勢が
身についたり、
老化防止にも繋がります❣️
正しい姿勢が身につくと、
お腹から腰回り、
背中などの筋肉が鍛えられ
ウエストの引き締めにも
繋がったり、
ケガの予防の効果があります????
是非一度日本舞踊を
受けて見てくださいね????
お待ちしております✨
????日本舞踊のスケジュール????
木曜日
はじめての日本舞踊
16時15分〜17時45分
18時〜19時30分
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら
e-りぼんで
ご予約はこちら
06-6718-6688
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です