皆様こんにちは????
谷町ビューティーパーク
e-りぼん（えりぼん）????
受付担当です ????
最近、インフルエンザや
胃腸炎が
流行っていますね????
風邪にかかってしまうと、
自分自身がしんどく
なるべくひきたくないですよね????
そこで、
免疫力がアップする方法を
本日は、ご紹介
させていただきます????????✨
????免疫力アップの方法????
????身体を温める
（適度の良い運動、
湯船に浸かる）
????ストレスを上手に発散
????思い切り笑う
などです????♀️
笑って免疫力がほんとにアップ
するのか疑問ですよね❓
実は、笑うことによって、
免疫機能の全体のバランスを
整える効果があるそうです????
笑うことは他にもいいことが
あるみたいなので、
次回ブログを書きますね✏️
免疫力がアップすると
ガンの予防に繋がったり
若々しい肌
を保ってくれます????❣️
免疫力をアップするだけで、
こんなにも良い効果があります????
e-りぼんでは、様々な
レッスンがありますが、
どのレッスンも
気持ちよく汗をかき、
身体が温かくなります????
汗をかいたらお化粧が。。。????
って方でも安心してください????✨
e-りぼんでは、パウダールーム
がございますので、
レッスンが終わってから、
ゆっくりと
お化粧直しができますよ????????
更に、先生方も気さくで、
面白い先生ですので、
笑顔が絶えない
レッスンになり、
心も身体も軽くなりますよ????????
とってもオススメですので、
是非お試しください????
大阪谷町で????
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら
e-りぼんで????
ご予約はこちら????
☎️06-6718-6688
e-りぼんオフィシャルサイトはコチラ????
http://ri-bbon.com/
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です❗️