谷町ビューティーパーク・スタジオe-りぼん(えりぼん) 
バレエ・シアターダンス担当の恒吉杏奈です
8月6日(土)
7日(日)
元宝塚歌劇団の五條まりな先生
まりなビューティーパークレッスン〜清く正しくえりぼんで〜
ご予約受付中
定員オーバーになる前に お早めのご予約お待ちしております
夏ヘアーアレンジクラス
宝塚の娘役のメソッドや可愛い小物作りや美味しいティータイムも付いてます
座り方やお菓子をつまむ仕草１つでエレガントで優雅な女性へ大変身 
娘役ダンスクラス
娘役ロングスカートでのレッスンです
ロングスカートはこちらでご用意いたします
このクラスは、五條まりな先生のお手本ダンスが最初と最後に観られます
ぜひご参加してみてください
こんにちは????
谷町ビューティーパーク スタジオe-りぼん(えりぼん)????
バレエ・シアターダンス担当の恒吉杏奈です????
初トゥシューズ④！
二年前からバレエを初めて毎週真面目にレッスンされているNさん????
トゥシューズ２回目にして、なんとなんと！！この美しさ✨✨
つま先の立つ場所をお伝えし、感覚で覚えてくださいました????
まだバーを持って基礎練習や 少しバーを離して立っているところです(*･ᴗ･*)
みなさんも トゥシューズ挑戦してみませんか？????
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン
を始めるなら e-りぼんで！
ご予約はこちら????
06-6718-6688
皆様のご予約お待ちしております
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です
こんにちは
谷町ビューティーパーク スタジオe-りぼん(えりぼん)
バレエ・シアターダンス担当の恒吉杏奈です
初トゥシューズ④！
二年前からバレエを初めて毎週真面目にレッスンされているNさん
トゥシューズ２回目にして、なんとなんと！！この美しさ✨✨
つま先の立つ場所をお伝えし、感覚で覚えてくださいました
まだバーを持って基礎練習や 少しバーを離して立っているところです(*･ᴗ･*)
みなさんも トゥシューズ挑戦してみませんか？
皆さんこんにちは????❗
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん????（えりぼん）
クラシックバレエ担当の
鳥山 美優です????????
退勤時にパシャリ✨
大人になってからバレエを始めたい方❗
ダイエットや運動不足に悩んでいる方に????✨
おすすめです????????
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン
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谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です^ – ^
皆さんこんにちは
鳥山 美優です
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン
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皆様のご予約お待ちしております✨
みなさま、おはようございます。
受付担当の竹本です。
今日は今週８月６日（土）・８月７日（日）に開催予定の元宝塚娘役 五條まりなによる特別ダンスクラスをご紹介します
大好きな人を想像しながら。。。
優雅に美しく。。。
そして可憐に。。。
みなさまとても気持ちを込めて踊っておられました
そして、1時間半のレッスン終了後には2分半ほどの作品を踊れるように
まりな先生もお客様も本当に楽しんでおられました
そんなまりな先生の優雅なダンスレッスン、次回は今週末開催いたします
①８月６日（土）１５：００～１６：３０
②８月７日（日）１４：００～１５：３０
まだご予約承っておりますので、ご興ございましたらぜひ一度ご連絡ください
ぜひまりな先生と素敵な週末を過ごしませんか？？？
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるな
ら
e-りぼんで
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皆さんおはようございます????⭐
谷町ビューティーパーク
スタジオe-りぼん????（えりぼん）
クラシックバレエ担当の
鳥山 美優です????????
アラベスク????????????
バレエにおいてアラベスクは
もっとも美しいポーズといわれています????
アラベスクのポーズとは片足で立ち、
もう片方を後方に伸ばします❗
この時きちんとアンデオール????✨
(外側へ足を開く。ヒザが下を向けてはならない。)
足と腕を伸ばす方向によって
第1アラベスク〜第4アラベスクまで????4種類ございます????????
ヒップアップに効果的????
大阪谷町で
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鳥山 美優です
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皆様こんにちは????????✨
谷町ビューティーパーク スタジオe-りぼん（えりぼん????）
バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師 西山 昌以子です✨❤️❤️❤️
先日の【はじめてのシルクサスペンション】
初シルクにM様✨✨& ご経験のあるK様✨✨
お二人ともポーズがとても綺麗です????????????????♥️
「うわぁ〜‼️
ヒップアップにも、ポッコリお腹にも、
プルプル二の腕にも、凄い効きます〜????????✨✨✨」
と苦しそうなお顔をしながら訴えるM様????????????????????
はい、ここで、またまた私の悪い癖がでます。
「もう少し頑張ってキープしてみましょう????❤️」
その後‥‥
倒れるM様????????????????????????????✨✨✨✨
と、その横で余裕のK様！！（笑）
「でも、これを続けたら、綺麗な筋肉がつき、綺麗な身体になりそう！」
と????????????????????????
そうなのです。
シルクサスペンションは、
美ボディ????になる為に必要な、
身体の内の筋肉→インナーマッスルやコアをしっかり鍛えつつ、
重力から解放されて行うエクササイズのため
身体の骨や関節の詰まりをとり、
腰や膝の痛みや浮腫みなど、
色んな体調不良の改善に役立ちます????????????❣
トレーニング目的でもよし！
身体の改善目的でもよし！
終わったあとの、
身体の軽さ、スッキリ感をぜひ感じてみてくださいませ????
M様とK様のお人柄が、
終始、笑いの絶えない和やかなレッスンとなりました????????
楽しかった〜????????❣
ありがとうございます????
みなさまも、
シルクサスペンションでインナーマッスルやコアを刺激し、
すっきり美ボディ目指しませんか????????????
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン
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ご予約はこちら????
06-6718-6688
皆様のご予約お待ちしております‼️
駅近3分関西1の大規模スタジオウインク
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です
）
& ご経験のあるK様
」
ニヤリ
」
（笑）になる為に必要な、
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン
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