皆様こんにちは????
谷町ビューティーパーク
e-りぼん(えりぼん)????
受付担当です????
今月からe-りぼんにて
ピラティスの講師を
してくださっている
エミ先生のレッスンを
受けさせて頂きました????
今回は
バレエのためのピラティス????
バレエで大切な
身体の引き上げ方や
体幹を安定させる為の
インナーマッスルに意識を向けて
じっくり動いていくレッスンです????
寝転びながらでも
床に足がついてるかのように
優雅に足を動かす為には
腹筋が鍛えられていないと
軽やかに動かせません????
腹筋の弱い私は
何度もプルプルしました⚡️????
しかし終わってみると
立ち姿の姿勢が綺麗に✨????
足も軽やかに動かせる????????
バレエを受けておられる方は
是非一度
エミ先生のバレエのためのピラティスを
受けてみてください????
????エミ先生のスケジュール
火曜日
9:45〜10:45
バレエのためのピラティス
15:00〜16:00
ポイントピラティス(くびれ)
木曜日
15:00〜16:00
ポイントピラティス(美脚、美尻)
只今全メニュー
体験レッスンは1500円です????
皆様のご予約を
お待ちしております????????
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら ????
e-りぼんで????
ご予約はこちら⬇️⬇️
06-6718-6688
e-りぼんオフィシャルサイトはコチラ⬇️⬇️
http://ri-bbon.com/
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です????