ヨガについて

皆様こんにちは????

谷町ビューティーパーク
e-りぼん(えりぼん)????
受付担当です⭐️

本日はヨガについて
ご紹介したいと思います❣️

皆様、少しずつ寒くなり、

乾燥肌でお悩みの方は

いらっしゃいませんか⁉️

実はヨガを定期的に行うと、
身体の血流が良くなり、
血が流れやすくなります????

その結果、血液に乗って

酸素や栄養が身体中に

行き渡りやすくなり、

今まで行き渡っていなかった

栄養を

お肌が受け取ることが

出来るようになり、

乾燥肌に効果が

得られるそうです????

IMG_7520

その他にもヨガには、

????身体全体の歪みの矯正効果、
????腰痛・肩こりの解消効果、
????デトックスで体質改善等
の期待ができます✨

ヨガのポーズを見てみると

簡単に見えるかもしれませんが、

意外とヨガの動きはきついものが

多いです????

ですので、ヨガをやっていると
汗をしっかりかくことができ、
発汗によるデトックス効果を
期待できます✨

健康にも美容にも良い
ヨガの体験をしてみませんか❓

e-りぼんでは少人数制ですので

ゆっくり丁寧にヨガを習う

ことができます????

只今、なんと体験の方でしたら
500円でレッスンを
受けることができます????

大変お得となっております
この機会にぜひお試しください????

皆様のお越しを

お待ちしております????

大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら

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ご予約はこちら⬇️

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