皆様こんにちは????????✨
谷町ビューティーパーク スタジオe-りぼん（えりぼん????）
バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師 西山 昌以子です✨❤️❤️❤️
先日の【はじめてのシルクサスペンション】
初シルクにM様✨✨& ご経験のあるK様✨✨
お二人ともポーズがとても綺麗です????????????????♥️
「うわぁ〜‼️
ヒップアップにも、ポッコリお腹にも、
プルプル二の腕にも、凄い効きます〜????????✨✨✨」
と苦しそうなお顔をしながら訴えるM様????????????????????
はい、ここで、またまた私の悪い癖がでます。
「もう少し頑張ってキープしてみましょう????❤️」
その後‥‥
倒れるM様????????????????????????????✨✨✨✨
と、その横で余裕のK様！！（笑）
「でも、これを続けたら、綺麗な筋肉がつき、綺麗な身体になりそう！」
と????????????????????????
そうなのです。
シルクサスペンションは、
美ボディ????になる為に必要な、
身体の内の筋肉→インナーマッスルやコアをしっかり鍛えつつ、
重力から解放されて行うエクササイズのため
身体の骨や関節の詰まりをとり、
腰や膝の痛みや浮腫みなど、
色んな体調不良の改善に役立ちます????????????❣
トレーニング目的でもよし！
身体の改善目的でもよし！
終わったあとの、
身体の軽さ、スッキリ感をぜひ感じてみてくださいませ????
M様とK様のお人柄が、
終始、笑いの絶えない和やかなレッスンとなりました????????
楽しかった〜????????❣
ありがとうございます????
みなさまも、
シルクサスペンションでインナーマッスルやコアを刺激し、
すっきり美ボディ目指しませんか????????????
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスン
を始めるなら e-りぼんで！
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06-6718-6688
皆様のご予約お待ちしております‼️
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