はじめての大人バレエ✨

こんにちは😃
e-りぼんバレエ担当の東真弓です❣️

先日Mikoto先生のグランパドゥシャをブログにアップ致しましたが、いきなりグランパドゥシャはなかなか難しいですよね💦
そんな方にはまず、グリッサード・パドシャを練習していただいております😌
グリッサード・パドシャもMikoto先生が踊って下さいましたので、是非ご覧下さい✨

👇
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金曜19:40~の【はじめての大人バレエ】ではセンターレッスンがありますので、レッスンの最後の方にこの様なバレエのジャンプの練習がいくつかあります❣️

センターレッスンはまだちょっと…
と仰られる方には金曜18:30~【バレエストレッチ&バーレッスン】もありますので是非いらして下さいね😌

🎗毎週金曜🎗
18:30~19:30(60分)
【バレエストレッチ&バーレッスン】

19:40~21:10(90分)
【はじめての大人バレエ】

レッスンの最後に!

こんばんは!

e-りぼん、バレエ担当の東真弓です❣️

🎗毎週金曜日🎗

🌻18:30~19:30(60分)

バレエストレッチ&バーレッスン

🌻19:40~21:10(90分)

はじめての大人バレエ

どちらのクラスでも、レッスン終わりに呼吸を整え、使った筋肉をストレッチする為にポールドブラを行います☺️

今日はその動きの動画を❣️

⬇︎一度見て下さい❤️

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🙋‍♀️レッスンの際は、レオタードでないといけない訳ではありません❤️レオタードが苦手な方は動きやすい服装で構いません❣️

これを機に気になる方は是非、お待ちしております😊

 

『e-りぼん歌劇団』特別クラス

体験1レッスン¥500
大好評につき期間延長中!
 
体験当日のご入会で
《お得な特典》
◎入会金通常10,000円5,000円
◎もう2回500円受講頂けるチケットをプレゼント
◎コンディショニングポールを使ったストレッチクラス無料チケットをプレゼント
 
体験当日ご入会でお得がいっぱいキラキラ
お得なキャンペーンをぜひご利用くださいウインク
 
……………………………………………
星e-りぼんの紹介が
テレビ放送されます星
「J:COM park」
2017年 5月1日〜15日の間
全地域放送 月曜20時〜
(地域別方放送日あり)
J:COMチャンネル(地デジ11ch)
上矢印こちらの番組内で、
e-りぼんの紹介を流して頂きます!!
当日は11chをぜひご覧下さいウインク
………………………………………………
 
皆様こんにちは!
谷町ビューティーパーク
e-りぼん(えりぼん)

シアターダンス・シェイプアップダンス
K-POPダンス・ポールストレッチ担当
Mikotoですウインク

 
シアターダンスクラス
大人気の《e-りぼん歌劇団》
日曜日の特別クラス
 
特設ページが出来ましたキラキラ
リンクはコチラ
 
5月21日(日) 
15:00~16:00
『シャンシャンを作ってみよう』
 
・16:15~17:15
シャンシャンを持って踊ってみよう
 

こちら、歌劇ファンの方にはもちろん、
ダンスは初めてという方にも
簡単な振り付けで楽しく取り組んでいただけるクラスになっておりますので
 
どなた様も、ぜひご参加頂ければと思います爆笑
 
 
こちらのクラスは
完全前予約制となっております。
5月17日(水)までに、お電話、もしくは予約フォームにてご予約いただきますようお願い致します。
お電話 06-6718-6688
 
クラス紹介、ご予約フォームはコチラ
 
皆様のご予約をお待ちしておりますウインク
ダイヤモンド「ご紹介特典キャンペーン」の記事ドキドキ(こちら)
 
ダイヤモンド「バレエクラスの身体に優しい特別な床」の記事ドキドキ(こちら)
 
ダイヤモンド「まったくはじめてのバレエとはじめてのバレエの違い」の記事ドキドキ(こちら)
 
ダイヤモンド「e-りぼんは初心者の方専用クラスが豊富です!」の記事ドキドキ(こちら)
 
ダイヤモンド「女性らしい身体へ!let’s ボディメイク♡」の記事ドキドキ(こちら)
 
ダイヤモンド「なんと♡リハビリ効果もあるシルクサスペンション」の記事ドキドキ(こちら)
 
ダイヤモンド「初めてのシルクサスペンション!運動経験のない私でも、出来ますか?」の記事ドキドキ(こちら)
 
ダイヤモンド「ヨガとピラティスの違いについて」の記事ドキドキ(こちら)
 
ダイヤモンド「開運効果あり!心と身体のリラクゼーション♡コンディショニングポール」の記事ドキドキ(こちら)
 
ダイヤモンド「3か月で開脚が開くように!」の記事ドキドキ(こちら)
 
ダイヤモンド「これからピラティスをしようか迷われてる方へ」の記事ドキドキ(こちら)
 
 
ダイヤモンド「最新エクササイズ、TYE4®︎ってなに??」の記事ドキドキ(こちら)
 
ダイヤモンド「やさしいシアターダンス♡e-りぼん歌劇団♡」の記事ドキドキ(こちら)ラブラブ
 
ダイヤモンド「はじめての日本舞踊。美しい日本の舞を体験してみませんか♡」の記事ドキドキ(こちら)
 
 
皆様のお越しを心よりお待ちしております♡
 
大阪谷町で

バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら 

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